標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

---

作者: kseg    時間: 2009-7-29 05:47 PM     標題: 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
$ r* G* ?3 j, H& ]4 c8 [! B0 t5.39.217.76公仔箱論壇( g" I- r1 X. z. ?- O! Q
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
" d! \7 S  j. Y# ~& S/ f5.39.217.76公仔箱論壇- e* `1 N; i: P9 ^# z+ P
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
9 M7 Z3 J2 w  \  \5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t; p/ |" }9 ]8 R, h, A6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
( r5 Q: P% C# S) ?+ c3 i5.39.217.76' s- f# A; w* w4 k
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
# b- L5 ^" ?+ d5 v公仔箱論壇2 e$ I& `) }5 g) U
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，公仔箱論壇' I5 P$ t6 J' W8 g. i. v5 r; q
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇( K0 @+ o0 ?- P# O( W
8 s' L  T0 g: p9 ~" @$ ^5 O. b0 w
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

---

作者: 小飛機    時間: 2009-8-5 10:32 AM

原來如此, 都係早睡早起好

---

作者: 壞腦雙雄    時間: 2009-8-6 03:13 PM

thanks for sharing

---

作者: cy1127    時間: 2009-8-7 01:12 PM

thanks for sharing

---

作者: iMiCHiu    時間: 2009-8-7 03:44 PM

都無乜幾個可以的

---

作者: Jig    時間: 2009-8-10 02:14 PM

thanks

---

作者: weiquan123    時間: 2009-8-10 05:10 PM

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0