標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

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作者: kseg    時間: 2009-7-29 05:47 PM     標題: 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
& P5 y( v% V/ c, P' e6 m/ R' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {  q" f  y8 u6 G二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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2 g1 O9 S3 g; U  O: A4 _tvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。0 d0 T5 R: S' |. ~! T  w

, X: W( H8 I* Y5.39.217.76四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
& f: Y( b: M1 Q# p" x: Y) T2 v/ x% s公仔箱論壇5.39.217.762 h6 T, N+ g. V  C
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.76% t3 v8 h3 d" r$ |3 B
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，5.39.217.76; Q" g$ U, f, r# U( |$ C
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

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作者: 小飛機    時間: 2009-8-5 10:32 AM

原來如此, 都係早睡早起好

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作者: 壞腦雙雄    時間: 2009-8-6 03:13 PM

thanks for sharing

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作者: cy1127    時間: 2009-8-7 01:12 PM

thanks for sharing

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作者: iMiCHiu    時間: 2009-8-7 03:44 PM

都無乜幾個可以的

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作者: Jig    時間: 2009-8-10 02:14 PM

thanks

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作者: weiquan123    時間: 2009-8-10 05:10 PM

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。

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