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標題: [西式食譜] 果香咖喱蝦( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:32 PM     標題: 果香咖喱蝦( 4人份量)

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材料
; l) o2 a- Z, Q7 J6 o3 c/ B& h# ~tvb now,tvbnow,bttvb中蝦仁 6両、芒果 1個、蜜瓜 200克、乾葱茸 3湯匙、咖喱粉 2茶匙、椰漿 1/3杯、生粉少許、水 1/2杯、葡萄籽油 2湯匙  j# y5 N7 F2 X) y2 A8 v/ b$ q
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+ {! `! `3 c! y7 |# f6 L. r調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y# A7 c" {6 ^* {  H" O0 |( b
鹽 3/4茶匙、糖 1/3茶匙、有機黑豆豉油 1茶匙
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8 l7 k3 D' |* }% w, u4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; Q; f+ S+ x; j9 b. `; k4 q$ J: O' D
1.將芒果切半去核,去皮後切塊;蜜瓜切塊。
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7 h4 c/ @* h% e5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁洗淨抹乾,加生粉撈勻。
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3.用中小火燒熱鑊加葡萄籽油,爆香乾葱茸及咖喱粉,然後加水、鹽、有機黑豆豉油、糖及椰漿煮成咖喱汁。公仔箱論壇6 L& t# ~! t! w, E
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4.然後放入蝦仁煮至滾起,加芒果及蜜瓜炒勻後即可上碟。 & G+ l7 G9 D! P% R
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煮生果不宜用猛火煮及煮太耐,放入生果後炒勻就要熄火,否則芒果會煮得爛溶溶。如怕炒得不夠時間,生果不夠熱騰騰,可預先用熱水浸芒果 3至 5分鐘,浸至熱暖才炒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b+ d3 E' l( a9 d, v4 D





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