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標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)


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材料
: N7 _7 Q: O" V4 m7 l6 \/ B8 |. q% `/ [3 Jtvb now,tvbnow,bttvb波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
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, l3 i! F  h; R% g1 f) Itvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇: ]+ ?3 ~# @1 F7 `5 T
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。tvb now,tvbnow,bttvb, v# r2 p. T/ p6 I& T. t$ |

5 L, e5 w) Y; ?# b0 c$ f2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
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3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% M5 Y5 p7 @1 R: D3 X& j
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8 e7 r7 n4 {" f/ f1 R+ B0 U公仔箱論壇另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。
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