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標題: 黑糯米煲牛腱 [打印本頁]

作者: wellcometochess    時間: 2007-3-24 09:51 AM     標題: 黑糯米煲牛腱

材料
6 p+ b- n7 G7 R% \3 m( F7 g牛 腱 肉 1 條
' m% I8 `$ p2 B$ o5.39.217.76黑 糯 米 1 / 2 米 杯
6 P- G# t3 ^, d1 @* L! w公仔箱論壇杞 子 2 湯 匙
2 U4 E0 X6 f& q" }. C, K( v4 G公仔箱論壇圓 肉 1 湯 匙! o7 D$ D: ?3 ?, y: |4 h
水 1 0 杯2 e* Z/ q% Y0 N# f3 e* Y, ?
  
% r* Q$ I% _4 J* c7 j, d( d做法公仔箱論壇2 c* E2 `' Q3 I( W# Z4 _" D- E
牛 腱 出 水 , 洗 淨 。
$ ^# S" @6 E; C( v& T公仔箱論壇洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
: I+ Z7 V1 _0 C& j4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 , 加 入 適 量 的 水 煲 滾 , 滾 後 轉 慢 火 , 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 用 。 % v5 s6 i. a' ^$ Z2 Y
牛 腱 可 取 出 , 用 豉 油 及 油 伴 食 。




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