標題:
[中式食譜]
蟹粉鮮蟹肉水晶瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-7-10 01:49 PM
標題:
蟹粉鮮蟹肉水晶瓜
& H* N* v! {. Z( ]
. n4 }% Z# l3 l) ?公仔箱論壇
材料
) B* U2 W% U+ C6 A: ~7 r2 k
熟鮮蟹肉 2両、黃油蟹粉 1 1/2両、冬瓜條 1斤、西蘭花 8棵、翡翠苗/蟹子各適量、薑米/葱花/胡椒粉/糖/鹽各少許、金華火腿上湯 200毫升、雞湯 100毫升、生粉水適量
, K+ z) } E9 i) M9 K5.39.217.76
/ d! f/ v' a4 K& N0 [公仔箱論壇
做法
5 h1 a/ h) k2 p* R& T0 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F! ]3 V0 U) M7 n
公仔箱論壇, x6 K* S9 ^ ^2 _' ]5 z
1.西蘭花和翡翠苗用油鹽水灼熟作伴碟用。
) E) O/ r) p+ S) Y. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `- u u2 N6 {3 }' y0 z
2.燒熱半鑊油至 30℃,以細火炸冬瓜條 3分鐘,撈起瀝乾油。
2 ^8 P! e" j* Y. W公仔箱論壇
( A* `1 C9 B4 f6 `& H$ V2 x
3.再起鑊煮滾上湯,用細火扣冬瓜條5分鐘至腍身,放在翡翠苗上。
: x4 N2 `1 [) [: V F公仔箱論壇
5.39.217.768 S5 J1 C* ?5 A+ ?
4.起鑊開大火,炒香薑米及葱花,加黃油蟹粉炒香,然後加鮮蟹肉、雞湯、胡椒粉、鹽及糖兜勻,以生粉水埋芡,淋冬瓜條上,再加蟹子作裝飾便完成。
tvb now,tvbnow,bttvb! _7 ^0 X+ S! S) P; r
6 F( H+ Y* g6 X& u0 O& Q) e
貼士
5.39.217.76: k+ U3 A& u4 a0 s. l0 E! m' P
冬瓜淡味,用金華火腿上湯扣;蟹粉濃味,以雞湯煮才適合,用火腿上湯便太搶味了!
, ~$ E6 v2 z3 e/ l+ x$ C0 Btvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0