標題:
[中式食譜]
冬瓜粒湯飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-7-6 01:35 PM
標題:
冬瓜粒湯飯
! C/ E3 i! o6 L5 l# D( ~; w* w
公仔箱論壇; _8 z% ^. v' X3 d7 e0 k9 Q: x
材料
`; ^3 }/ J6 Y/ l) k公仔箱論壇
" L' }( ?8 O2 K6 n5.39.217.76
冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
公仔箱論壇! f+ o" _: p7 s$ M5 v: F; M
公仔箱論壇, w0 _) J4 G. V- x
3 S8 N p5 Q9 O1 V' j3 K
公仔箱論壇7 U0 }5 w, U4 y* j
做法
& g: L( l! q6 a# h% Q' Z. [* o
1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
tvb now,tvbnow,bttvb& S2 T+ t6 U9 p5 j+ |) V) P' \$ u8 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q- W, K4 \' i# s& J
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。
$ a$ i% x6 ~. `8 y+ s公仔箱論壇
0 _7 Z3 a% v* \: i$ a. W5.39.217.76
3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
; }& Q: G/ e/ r& J! t
8 [/ p0 ~/ E$ `2 m( a; f8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y& D Z W+ W5 U ?5.39.217.76
: P1 {- U. \; k% m. Itvb now,tvbnow,bttvb
3 W9 M+ b" }+ c) G1 k6 I公仔箱論壇
5.39.217.762 o1 r* q7 Y9 ~, E% z
貼士
, w/ j5 Y' w& B: r0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。
$ {0 p6 w; C0 z/ D, Q# h6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
