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標題: 木瓜香乳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-30 11:01 AM     標題: 木瓜香乳

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5 _5 C' I$ S, U8 s4 K$ [公仔箱論壇材料( G) X+ [5 x" e& l
木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量
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做法% |! b  S) [' h+ u1 U
1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機,加入低脂鮮奶、水及蔗糖,然後攪碎成木瓜奶,倒入杯中即可。
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# {$ `- b8 a9 j" e. }4 L7 xtvb now,tvbnow,bttvb貼士木瓜含有大量木瓜酵素,有助蛋白質消化,促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份,能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通。





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