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標題: [中式食譜] 一哥炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-26 01:45 PM     標題: 一哥炒飯


% U1 b8 A2 I4 ]# k6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ h1 a7 B  Q" `5 C) @% }
材料
7 ^' v9 c$ F. a; x; _7 etvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦仁 2両、叉燒粒 1両、蛋 1隻(拂勻)、葱花 1棵、白飯 4碗、金華火腿汁 2茶匙、老抽/鹽/油少許3 F8 Q2 {0 z$ l8 e% j. {! }1 `- E
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+ Q' i; A$ b. \做法tvb now,tvbnow,bttvb- r# G1 {1 V0 p9 z  n
1.燒熱鑊加少許油,用大火煮至即將滾,加蛋漿炒至七成熟,再加白飯不斷兜炒。2.加少許油,放入叉燒粒、蝦仁、鹽、老抽及金華火腿汁繼續再炒,然後放葱花,熄火冚蓋焗 1分鐘。3.開蓋後開大火,加少許油,大力兜炒至飯粒乾身變香便成。
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0 W* a# \3 P0 P" i/ j3 ^. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒蛋時鑊要紅,但油不能太滾。飯太乾可以下少許油,下水的話飯便會成漿黏在一起。
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