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標題: 足以震撼你的生活小常识 [打印本頁]

作者: tianruiss 時間: 2009-6-25 05:01 PM 標題: 足以震撼你的生活小常识

足以震撼你的生活小常识 5.39.217.76) q/ |1 }2 h+ P$ p9 e
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m- c% S" J; V0 V# l) N! \
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb$ x3 h* t6 Y; T5 G$ W( F- c* ?; |
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； * V; p" a# U$ L6 g
早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 ( I( N8 ?9 Z/ \. a# t$ F% c9 a) Q3 S
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
睡前三小时不要吃东西，会胖； / q/ Y6 w* a9 {6 ^ W
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
维持理想体重，不过胖。
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L7 d6 [5 u8 C& _. f; e9 G$ ]
远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。公仔箱論壇/ y- C- V& W2 P8 c9 j# G; N
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ 2 C* g+ S' H8 V8 ]6 K/ C
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。

作者: kg389 時間: 2009-6-25 08:14 PM

长知识了，thx！

作者: alonegreen 時間: 2009-6-25 08:25 PM

thank you for sharing!

作者: DL天使 時間: 2009-7-6 10:25 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 屁屁zzz 時間: 2009-7-6 08:23 PM

thanks for sharing

作者: 1270135208 時間: 2009-7-6 10:21 PM

长知识了！~

作者: samuelhing 時間: 2009-7-7 11:13 AM

哈哈。。谢谢+ g4 E7 R& O M/ a7 y: Z
不过那些都是我喜欢的。

作者: raykimfxck 時間: 2009-7-18 03:35 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: bubble007 時間: 2009-7-19 11:57 AM

thank you for the advices..

作者: coolman16882000 時間: 2009-7-19 01:50 PM

谢谢

作者: weiquan123 時間: 2009-7-19 02:28 PM

同意，多谢楼主分享。

作者: luiwolf13 時間: 2009-7-19 06:56 PM

很多都懂了，可是要做到很难

作者: luan1983 時間: 2009-7-20 09:19 PM

并不足以震撼。

作者: stephen1982 時間: 2009-7-21 09:00 PM

谢谢了！

作者: davidaisk 時間: 2009-7-24 11:49 PM

thx 4 sharing

作者: eric0307 時間: 2009-7-28 08:59 PM

多谢啦~~

作者: leungmoon337 時間: 2009-7-31 12:07 PM

現今大部份港人都好難跟足樓主所講$ X9 o- q# b+ v6 u
知易行難呵~~!

作者: dolly32331 時間: 2009-7-31 01:17 PM

谢谢楼主的分享

作者: gql13813 時間: 2009-7-31 02:19 PM

的确很震撼

作者: totochow 時間: 2009-8-8 05:40 PM

thanks for sharing!

作者: rockyr 時間: 2009-8-9 01:35 PM

THANKS!!!!

作者: likemoon 時間: 2009-8-20 09:11 PM

長知識了，感謝樓主

作者: Dr333 時間: 2009-8-24 07:47 PM

very good to know
thank you

作者: lpchung81 時間: 2009-8-24 11:45 PM

good comment!!i support u!!

作者: 光光扬 時間: 2009-8-26 10:22 AM

受益匪浅，谢谢分享

作者: kennysf 時間: 2009-9-17 12:51 AM

不错的小知识

作者: giallorissi 時間: 2009-9-22 05:47 PM

Thanks for the tips. What is the source by the way?

作者: coolfoo 時間: 2009-10-8 06:03 PM

真的？

作者: mary333 時間: 2009-10-10 07:04 PM

noted. Thank you for sharing these knowledge.

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