標題:
[西式食譜]
希臘沙拉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-24 02:07 PM
標題:
希臘沙拉
tvb now,tvbnow,bttvb6 [% d, S; f8 ]! [1 F# B# u2 j8 l
公仔箱論壇9 `0 S0 T" x+ `0 Q+ N
材料
公仔箱論壇+ ]3 _) Y% F3 G
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
tvb now,tvbnow,bttvb2 J" X/ _1 i4 W* C8 K' @& w
5.39.217.766 ]. V$ g0 z& Y6 _' a+ ^
, G) E2 L/ k9 F- |
調味料
" Y, A4 I \" T! y- Mtvb now,tvbnow,bttvb
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
! D/ J8 s3 R9 q. e) o
1 l, E- H3 U3 b公仔箱論壇
( e4 L, ]( q i& jtvb now,tvbnow,bttvb
做法
' n3 o, `/ g& K: A1 N& P2 J8 b公仔箱論壇
1.番茄切片再切塊;青瓜切去頭尾,切半後再切片;青椒切去頭尾去心挖籽,再切塊;紫洋葱切絲。
5 f/ w9 ?6 w( j! q# j8 Y, i, q
& d$ H3 W* Z! z8 l$ G$ r9 n6 W! \3 O- u
2.將牛荎放碗內,加檸檬榨汁,與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
" B! Q; q# U+ a! \% B+ |' E( n5.39.217.76
% A7 B) q( S* |& c0 L* x1 S0 u
3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗,撒上鹽及黑胡椒,先加半份沙律油,用一雙乾淨的手拌勻,味道不夠再酌量增加,再拌勻,最後加入羊奶芝士拌勻即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o% H' T2 x4 l( x( l# V) @5 t* D
公仔箱論壇, P n0 \! M1 z7 b- l$ R; ?/ |7 W
貼士
0 U+ k4 p& T. ?$ s5 n
公仔箱論壇 h. F) ?+ X! S# Y# d+ Y( s
用洗乾淨的雙手攪拌沙拉,可感覺到那裏太多或乾乾的,比甚麼器具都方便。
5.39.217.76$ {, j/ R( b$ v% `; e: w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0