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標題: [西式食譜] 羊柳卷伴辣提子乾汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-23 01:47 PM     標題: 羊柳卷伴辣提子乾汁


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材料                                        ) }% B- Y& S& Y& z9 h
加州提子乾 130克、去骨羊柳 100克、白麪包 2片、紅甜椒 1個、小甘笋 3條(去皮)、法國白酒 40克、鹽/黑胡椒各少許、糖 5克、燒汁 80克、白麪包粒 20克、指天椒 1隻、水/橄欖油各 3湯匙
/ U1 u- W3 q* ~" X6 C2 M: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z$ x$ `: X- r; O
做法                                       
4 H$ U0 I% K  R/ {4 F1.將白酒加入提子乾,浸30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S9 z: a2 p" M" I
2.把 30克( 1)、糖及半隻指天椒放入煲,用細火煮熱,加入燒汁,轉中火煮滾成辣提子汁。
7 M5 h% O2 H7 l+ A& [0 p. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把剩餘的(1)放入煲,加半隻指天椒、白麪包粒及3湯匙水,用中火邊攪邊壓爛成糊狀,做成提子乾醬。
4 S0 m$ h  V# Z" J: e* j; V5.39.217.764.羊柳撒上鹽及黑胡椒。燒熱鑊下油,放入羊柳,用大火煎至四成熟後盛起。
1 [% [0 a& w1 \4 |7 x5.紅甜椒切去頭尾,再切出四邊椒身,放入大滾水用大火煮 3至 4分鐘至軟身,撈起去皮,每件片成2薄片。公仔箱論壇/ h0 I2 t8 [. U, B) ^' z
6.煲滾水加鹽,下小甘笋用大火煮軟。5.39.217.76- r: ]% l6 y' d" |; @0 T. B( }
7.在砧板上鋪好保鮮紙,平鋪上白麪包,放上紅甜椒片、塗上提子乾醬,放上羊柳後捲起包實,放入雪櫃雪1小時。
9 t" ?) l! o6 O& S' w1 L/ h公仔箱論壇8.預熱焗爐至 200℃。起鑊煮滾 3湯匙橄欖油,以大火半煎炸羊柳卷至金黃色,放入焗爐焗10分鐘,取出切厚件,淋上辣提子汁及以小甘笋作點綴便成。公仔箱論壇8 [  f6 O* q. |' D; S
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貼士
5 y" s/ I  ]3 b, F& i想提子乾更香,可加白酒浸 2至 3日,會更美味。公仔箱論壇3 w( k' [) l% G/ p2 ?





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