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標題: [西式食譜] 羊柳卷伴辣提子乾汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-23 01:47 PM     標題: 羊柳卷伴辣提子乾汁

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材料                                        & B5 ^2 N9 p3 l! U- ^$ y5 e4 [
加州提子乾 130克、去骨羊柳 100克、白麪包 2片、紅甜椒 1個、小甘笋 3條(去皮)、法國白酒 40克、鹽/黑胡椒各少許、糖 5克、燒汁 80克、白麪包粒 20克、指天椒 1隻、水/橄欖油各 3湯匙5 v, w# w3 E5 m: |

$ G( x0 I9 D& F  Z8 U5.39.217.76做法                                        ' x& K5 Z; r) ^% q
1.將白酒加入提子乾,浸30分鐘。* _3 ]: D2 n- L3 K2 [) G( P6 w
2.把 30克( 1)、糖及半隻指天椒放入煲,用細火煮熱,加入燒汁,轉中火煮滾成辣提子汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q1 m4 b; D! q* W
3.把剩餘的(1)放入煲,加半隻指天椒、白麪包粒及3湯匙水,用中火邊攪邊壓爛成糊狀,做成提子乾醬。
# }0 {" ?; X) V! `1 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.羊柳撒上鹽及黑胡椒。燒熱鑊下油,放入羊柳,用大火煎至四成熟後盛起。
: F$ f7 P! r1 [5.39.217.765.紅甜椒切去頭尾,再切出四邊椒身,放入大滾水用大火煮 3至 4分鐘至軟身,撈起去皮,每件片成2薄片。5.39.217.76! c' }% u% q$ q' B+ ~
6.煲滾水加鹽,下小甘笋用大火煮軟。公仔箱論壇( U! ~( e1 \1 k* z. m
7.在砧板上鋪好保鮮紙,平鋪上白麪包,放上紅甜椒片、塗上提子乾醬,放上羊柳後捲起包實,放入雪櫃雪1小時。
0 V9 q3 D' M' J; F' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.預熱焗爐至 200℃。起鑊煮滾 3湯匙橄欖油,以大火半煎炸羊柳卷至金黃色,放入焗爐焗10分鐘,取出切厚件,淋上辣提子汁及以小甘笋作點綴便成。公仔箱論壇. ?. H# e+ `  l  T  B
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想提子乾更香,可加白酒浸 2至 3日,會更美味。
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