標題:
[中式食譜]
油豆腐蕃茄肉片湯
[打印本頁]
作者:
oowloowl
時間:
2007-3-17 02:15 PM
標題:
油豆腐蕃茄肉片湯
材料:
# @* @2 z, s! Q& b公仔箱論壇
/ [2 I4 k9 K, f3 G# a; _. w
豬肉片100克 黃豆芽300克 油豆腐泡10個 蕃茄2顆 紅蘿蔔半根 蔥1根 薑2片 太白粉少許
, | _: @# I& B) {7 B1 E% Ntvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.766 V# Y! e9 Z( z
調味料:
" j+ j" c" v; q% }% a: {4 p- f
y9 C8 ^3 [) J1 Q5.39.217.76
鹽1小匙 醬油少許
5.39.217.76& E+ i4 Y3 k4 l
( k! h' J* n2 P, ]0 O2 [1 ~( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
& C' w. k) k' ?% g( Z) W, }& }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I% `) v/ b: [& M" i+ x+ x
1. 將肉打斜切薄片,加入醬油、鹽、水和太白粉抓拌醃放10分鐘,黃豆芽洗乾淨,油豆腐洗乾淨後擠乾裡面的水份,紅蘿蔔切粗絲,蔥切段,蕃茄放入熱水中燙一下後,撈起剝去外皮並且切塊備用
7 I# d+ X" m3 i; { p5 x5.39.217.76
. C( \6 c, F' A1 c7 Z公仔箱論壇
2. 湯鍋中倒入6杯水煮滾,放入薑片、蔥段、黃豆芽和油豆腐泡煮15分鐘,再放入蕃茄和紅蘿蔔煮軟後,放入肉片煮熟,再加入鹽調味即可完成
作者:
kelvinlaw11
時間:
2007-3-17 03:54 PM
^:)^ thank for sharing
作者:
chris5hk
時間:
2007-3-19 09:38 AM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0