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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律

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材料
$ d! B$ \9 }* X  E& r雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許
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' D  n  S/ P9 A. k9 [) B' {- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 X$ E8 J& B7 a公仔箱論壇1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。5 Z& }8 ?, j; t, E# D9 S0 [9 R
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。
# p* R7 P2 g( |3 e: S! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。) A6 a4 b9 ]1 e  M* }$ ^
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牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。
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