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標題: [中式食譜] 天 府 白 肉 片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-12 01:41 PM     標題: 天 府 白 肉 片

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb' P" y( ?# r  A7 S; }
五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙   H5 c. W6 I5 I5 g

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汁 料; m+ `: W* f" T
蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許
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做 法公仔箱論壇' k* `" e; H0 D9 E6 X
1. 煲 滾 水 , 將 五 花 腩 汆 水 , 撈 起 。
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2 f. x0 I2 z- n- |2. 另 再 煲 滾 水 , 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 , 再 放 入 五 花 腩 , 水 要 浸 過 面 , 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 , 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 q* N: a  ?+ M% c- U+ V

* [0 g8 z8 L  r& o0 ttvb now,tvbnow,bttvb3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 , 將 五 花 腩 放 回 煲 , 浸 30 分 鐘 待 入 味 , 取 出 切 薄 片 , 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb* A4 E/ p8 q, B3 I" k  S' A
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4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 , 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。 ) P; @7 P- F. V" }& `. Z
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5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 , 下 ( 4 ) 拌 勻 , 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 , 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb4 @* [$ G# ^) M  O
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貼 士
1 C1 n$ b# ?- {: l4 }" |  ztvb now,tvbnow,bttvb用 筷 子 插 入 五 花 腩 , 如 可 輕 易 插 入 , 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。

作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:24 AM

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