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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 2 E, I4 O7 \! f  p
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.5.39.217.76" ?( h  z+ I6 e! _6 r9 i  Y3 [
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.# l5 D4 K: I' D  s
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
0 Z1 S5 Z& }' L: y1 \2 |5.39.217.76這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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7 o# t( m) W7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
3 d. s5 d; {: [6 Aa 豆腐 1~2盒 切塊
  ]) V9 ^* d7 s/ f5 ^2 Q! R/ X8 {2 J. @公仔箱論壇b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)% }, e! A" S4 ~8 r
c 薑屑 1~2小匙
9 v# Q, z% b/ X& I/ H7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
6 J, Z0 Y! z' w1 m, a; ~: m公仔箱論壇e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
6 l* _4 ]% S; Q  L7 q" r/ {2 ^5.39.217.76f 鹽 1小匙或適量
; [# x- h! S. N. _g 太白粉 1大匙或適量
* N4 r/ i( i9 @2 }. g; Q# m5.39.217.76h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
3 z% D  i9 T1 a6 x4 `. @( p  n( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i 蔥屑 1大匙5.39.217.769 t# m6 z3 x/ \9 A2 G, K
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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做法:9 [) k# z. L2 P
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
( Q9 x+ @0 L% N5 u7 [1 w$ V" B8 `2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. * D8 k9 m" \. [% B% O4 ^4 u% |
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.tvb now,tvbnow,bttvb9 \  `( h+ Z( Q% X7 \3 I
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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