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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 公仔箱論壇& ?5 v  y! ^0 I$ r' b, J' K
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
7 {& H1 l& g: [只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
6 h3 r/ V, Y) j公仔箱論壇請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
& _& b6 u- ]" y1 Htvb now,tvbnow,bttvb這次用的是冷凍蟹(腳)肉. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' F- i0 i! q& M) r& y
5 y. |2 O+ A  [0 `
材料:
! q7 F  Z+ N7 J# @* O" @% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a 豆腐 1~2盒 切塊
( t6 ]6 q  U( E; z' ~b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)tvb now,tvbnow,bttvb( \+ y  ?- i# n) E' L5 S
c 薑屑 1~2小匙5.39.217.76- u( Q, z4 I0 k9 X9 W& Q5 V* {, M
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: ?& w; n# l- C* L
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉): ^) o# [) S  G0 f  A3 ~
f 鹽 1小匙或適量6 t+ H) Y  d" l
g 太白粉 1大匙或適量
2 Y" h3 T" o8 e; q* W6 {tvb now,tvbnow,bttvbh 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
- _2 h" j& X6 c7 A公仔箱論壇i 蔥屑 1大匙
. U/ C: H9 j4 Xj 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
7 i, @8 M/ A/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p) o$ @5 O2 G) F8 p做法:( X: K- n8 e& a4 X, t  x4 W+ K
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
  S: ^0 T0 P. d4 E2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
: D+ }: {+ H6 l8 f( ?9 Q5 i3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
0 T9 F& Q$ z' Z公仔箱論壇4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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