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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 5.39.217.767 O2 l8 {: h6 b  k
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k2 T! v( F6 i+ q9 t
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.公仔箱論壇: S) M$ H& m' }" @3 A: k* u* F
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.公仔箱論壇! y2 C0 r* G; y) v5 ^" d9 T
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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, j, x: M: b- `1 w公仔箱論壇材料:
1 I7 b7 \! s8 t% R  Ha 豆腐 1~2盒 切塊! |  v' s1 z% d' J4 V4 q
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
4 }* x5 A, [* I) G7 Q5.39.217.76c 薑屑 1~2小匙* d: M0 T! R: T
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙) B- g. C3 d& ?$ E1 r/ w: X3 }1 t* z
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M& T8 t- ~' ]0 T$ j" O: O0 I
f 鹽 1小匙或適量
; f: B. c$ l$ ]8 D6 cg 太白粉 1大匙或適量
$ u$ v/ [2 i, t. A9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A. U5 V7 L; q
i 蔥屑 1大匙5 Y3 X* i8 I2 W
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
9 M- ?0 C! p. H- U+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" _5 P# t2 k% o
做法:
. k+ j; v7 I5 x8 Q4 h公仔箱論壇1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
# j: M( F, o' t9 v. |9 b* [3 u& F, k5.39.217.762. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
+ `' `6 R" e6 E: q, L1 N  G; B5.39.217.763. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.tvb now,tvbnow,bttvb; @, X/ ]( v& D7 @- @
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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