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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
  d' R8 `! i% y! g9 O5.39.217.76這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
9 u' c: v6 [/ Z. p8 |8 j5 T6 s9 S只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p' c  A0 s& o6 H5 G( ?. K
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
0 ]$ a7 s$ z) y6 a: y( [1 G: R' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
+ a$ s# W- U3 a3 K5 j" g; e* |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 U2 r0 _: k6 J
材料:
4 q" @8 s" l1 H2 W5.39.217.76a 豆腐 1~2盒 切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q7 }9 N* z0 |/ H* P
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
' m/ e" |: g, D* y# Rc 薑屑 1~2小匙6 k4 C3 W9 Z* A! w+ M; g  _
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 O: m) }# J9 T! N1 m5 I' m
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)公仔箱論壇' i9 f( c$ |2 o8 Y; F+ J
f 鹽 1小匙或適量
& C% y& v5 R9 W% t8 R3 C9 zg 太白粉 1大匙或適量
" ?/ C/ @& e% z1 U# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. o9 a: f" B$ L7 G, i9 J
i 蔥屑 1大匙& ]* G9 S# k% t. C* z7 a. D+ x) ?
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)tvb now,tvbnow,bttvb- e1 R" m( n: A' }/ B, Q, w0 Z
5.39.217.762 P5 |+ W, C0 L6 f9 A
做法:
" l) Z2 w5 K/ b' F9 Y5 ]5.39.217.761. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H/ {& x; Q! @5 J
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. . H' l7 z, G2 A3 O% J
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
7 i7 W( g' j1 C* O4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

thanks , look so good




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