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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 5.39.217.768 V5 {: M5 J8 V7 C" q% m
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
: w% H, K- q  C6 Q' g  R公仔箱論壇只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.  S5 j8 c' d6 c$ J9 _  R
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
( ~& l9 T; C% h8 b+ Q/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
# T- ~" f, S) e3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# L$ W, U2 h% k
材料:; d9 G9 W4 Y0 e8 F7 B
a 豆腐 1~2盒 切塊, ]4 b1 w6 l8 u6 }2 h( q  o: C
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
$ U/ Z3 S5 u2 P5 O5.39.217.76c 薑屑 1~2小匙
/ O+ L  Y4 \" P: f* J( J6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙公仔箱論壇2 Y7 D. T4 N9 H) G
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
" ?- I9 H* c2 `0 L- P公仔箱論壇f 鹽 1小匙或適量
8 l1 g% Y- j1 R( k- f$ Zg 太白粉 1大匙或適量
8 k& q, S( n. L0 n) Uh 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b% {+ k. ~% W; P& ^
i 蔥屑 1大匙
) e& s7 \! k. l* B7 H0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)5.39.217.76( `. |1 E" {% m+ d1 B
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做法:% v9 I* M$ J- b  |2 I
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.5.39.217.76! z  g% ~: ]" l6 s" ?
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
; H) x5 }, b& [; K9 s4 T& \* W3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
" C. ^! k0 Q% v& ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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