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標題: [冷知識分享] 飯後五不 [打印本頁]

作者: lvanb 時間: 2009-6-11 02:35 AM 標題: 飯後五不

一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 5 k$ T0 {2 ]# S) O. n7 x
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 5.39.217.76! C+ W4 F( z+ j+ P" y' P7 V& \; z

五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。

作者: lowyan 時間: 2009-6-21 08:27 PM

真係唔講唔知喎.非常多謝.

作者: weiquan123 時間: 2009-6-23 04:54 AM

我都系五讲就五知家，多谢楼主分享。

作者: gwei5163 時間: 2009-9-17 12:43 AM

thanks

作者: sttch88 時間: 2009-9-29 09:32 PM

thank you very much....

作者: joybanny 時間: 2009-10-5 06:06 PM

thx very much~

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