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標題: [中式食譜] 燈碗肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-10 03:06 AM     標題: 燈碗肉

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! H. o+ a* W  R; }( A8 J" ^用料:5.39.217.76: S6 r& K! m/ r
  

* d0 {( e- x# z羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。
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' o3 w8 S" X8 t* [  {. e$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& k. D$ P2 ]4 T5 ?做法:tvb now,tvbnow,bttvb; V) v! @/ K8 g! ]7 S/ k
  
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一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。5.39.217.76" J& Y& M* ]5 u! F# v! Y3 K7 `" ]4 T
  
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$ s) h. \0 w$ s, c$ }. ]- h0 h5.39.217.76二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。公仔箱論壇8 M, u) B; X0 M' v4 p' c; D
  
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三、撈出控淨油。. H& A& }8 S$ X* @; V2 Q1 z: q4 {
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/ y) m8 v# }! ^* [公仔箱論壇四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。5.39.217.76, n/ X3 ~6 ^7 P& d* M" M7 X
  
* l2 z% W) C& s# Z9 |+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 U* @1 Z' u/ P/ d& Y" p6 g7 y' ~五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。
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六、稍燒後芶芡。
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七、放香油、蒜末,翻勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 e- S( _. A6 s& t4 j! V$ U5 o0 ~9 ?1 o8 p
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八、起鍋裝盤上桌。
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& U  w6 Y' ]3 J: f  Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜香味爲主公仔箱論壇; Z( i0 c4 m6 v6 O! T& ?$ Y
  
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