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標題: [中式食譜] 燈碗肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-10 03:06 AM     標題: 燈碗肉


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用料:
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. A- M+ K5 }/ s! N$ a6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。' _7 A4 L  t, s! N
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做法:
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! {* K: O$ ^3 y! D& z3 etvb now,tvbnow,bttvb一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
& J: e; L4 F* I$ |+ p& u+ B+ O5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]5 t7 \- j9 o# k7 v/ X9 I4 }0 Z! |

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二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。公仔箱論壇" a4 ]* [) V* V% E! A
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. k! T/ A0 k9 @( o2 [8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  

( j2 N  N0 k6 d$ G4 G9 v公仔箱論壇三、撈出控淨油。
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/ s. w" E: E- m6 l. A+ ~4 ?四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。
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3 q* ~& N, p+ Y) O# D- }公仔箱論壇五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w1 F& s' C$ P1 d' U
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. C$ m/ i8 ?. m& @( ]! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、稍燒後芶芡。
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5 y8 F" w/ F- N, D5 z3 Y* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、放香油、蒜末,翻勻。5 h/ R; ~0 c: f6 n- x" }4 _
  
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八、起鍋裝盤上桌。5.39.217.768 s% G# j0 C; L$ r: q
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蒜香味爲主
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