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標題: [中式食譜] 花生滷豬腳   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:25 PM     標題: 花生滷豬腳  

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【材  料】
- Q3 O5 h9 N; D5.39.217.76
- l- E3 k6 c: C4 ]# m$ _9 `公仔箱論壇豬蹄 900公克
, U( ?7 P$ Q- h" U' Q/ G. O1 a5.39.217.76花生 300公克
8 ~$ W* y2 S( P$ B3 v5 n蒜頭 5顆 公仔箱論壇3 L) t/ T  O4 @" ^+ B$ v( Y( y0 ~5 F; V
薑片 3片 tvb now,tvbnow,bttvb; z- ]' @( w( M3 z2 Q; C
八角 1粒
1 M; |+ N2 j4 I2 m公仔箱論壇水 適量
& p& X6 `" G0 ~  l' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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醬油 200㏄ 5.39.217.762 ?7 Y% n# [* o# G/ H& U/ s- O/ Z
冰糖 2大匙
5 O+ f6 h6 z8 h8 H鹽 少許
7 ]8 H7 P. M3 J! Rtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1/2杯 公仔箱論壇, Z8 Z; @9 T5 K6 R

% S- l: o  X/ z2 T【做  法】
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1.豬蹄洗淨,放入沸水中汆燙,再撈出刷洗乾淨。
- g4 c/ i. N1 I/ h1 s5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i4 g5 a$ G5 \' U9 g% I. D' \2.花生洗淨,泡水約5小時後,撈出瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的豬蹄略炸,再放入蒜頭、薑片、八角炸至上色後,撈出瀝油備用。
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0 o5 B; c. h. X4 q1 \4 J" wtvb now,tvbnow,bttvb4.取一滷鍋,放入作法3的材料與作法2的花生,再加入水(注意水量需蓋過肉)與所有調味料,用大火煮至滾沸後,蓋上鍋蓋,轉小火滷約1.5~2小時即可。 公仔箱論壇% _1 ?5 [/ ]" |& [$ N8 e
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