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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:
9 k* u9 ~7 W4 B. G4 F; H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- R. D6 `! L" \5 _
豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)$ z! ]5 A' n# v# v2 g
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)
( H7 @" h, i" M. d$ Q0 A蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)tvb now,tvbnow,bttvb: x& R# j5 s9 K. B+ i) m' J
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
, b9 {* a& c% S# ~冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) M% Z9 G+ D4 L$ @+ g
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)
5 R+ u- m5 u  A8 |; P/ @; ^+ K5 `, Z雞肉 ... 75公克(切片)tvb now,tvbnow,bttvb9 }$ {* Z1 @4 i6 E
紅蘿蔔 ... 2片
/ n$ {+ T. w; q! I# l. A油 ... 3杯公仔箱論壇1 ^5 T4 P+ i' V; P+ z4 L9 ?3 ^9 j
A 料
. ~. Y, v! R, a; N$ f1 Y% S味精 ... 1/4小匙8 o$ @5 _# ^3 ?6 N+ _3 S3 K
魚露 ... 1/2小匙6 b0 U6 M* j6 W# W( r1 n/ ?9 Y5 U
米酒 ... 1/2小匙5.39.217.762 F3 F0 \' e% K+ p0 U1 K) A
太白粉水 ... 1/4小大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 E0 }2 ^3 K8 Z0 ]/ S. H8 s
高湯 ... 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb1 G% `  x) `6 F
B 料
# c% h9 K, q8 e0 Ntvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/4小匙
7 |+ K9 s! P1 J- [  y2 A, V# ~公仔箱論壇魚露 ... 1/2小匙; p+ S& \+ ?7 N( n
高湯 ... 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb! n( `; }/ W0 d+ y5 s4 u- |9 t) X
醬油 ... 1小匙
1 }) u5 ]3 d3 ?) i6 c$ [7 v( m公仔箱論壇蠔油 ... 1小匙
3 O  e% A" P" R2 j5.39.217.76米酒 ... 1小匙! A6 N  G  P2 ?. j- f, O
C 料/ B9 z1 A7 }8 p  `# P. i
太白粉 ... 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. v- D6 {8 o8 ~# ]( m5 d
水 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z8 k6 b1 f  n% k% `0 k
* H1 e% L  B/ S: H0 m4 \
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作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g+ `& T% ]! S9 P( Q3 l( x: ^
1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。
. _# u9 B* g0 U$ u; @3 ^4 C; R6 m2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。
) k; U2 l, S  e; T5 U3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。5.39.217.76. K) [& C7 @5 P7 H3 B# T
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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