Board logo

標題: [健康資訊] 清晨最不該吃的三食物 [打印本頁]

作者: devil747    時間: 2009-5-30 02:25 PM     標題: 清晨最不該吃的三食物

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。
" F/ h0 n$ _2 }0 ]- \) M5.39.217.76公仔箱論壇5 q% U. }; I+ A8 F; G3 w; ]/ w
2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
. }* c8 s1 ^/ Q4 x3 l% F公仔箱論壇
# k; c& g: q* q% h: r* @; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
& l3 u- _6 o4 v- Q5 g
* C' s1 w/ S9 ~5 ~) N1 w5.39.217.76早上睡醒/ J/ c* g3 L8 m
來杯溫的純羊奶很好
& R( }6 M1 o. T3 M! Q0 W「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載,羊奶甘溫,可健胃$ x. k/ f! j  s0 l* M, J) r
利腸,是溫和的營養補品,羊奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W, ]- e* }% ]5 N0 |4 A. O% |
A、B2、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等營養素,並含有其他多種的維生素tvb now,tvbnow,bttvb/ P: d& I! O. {7 M6 m  h
與礦物質,唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低,但一般寶寶所食用  `! k( M* }  i) ]/ Z' o
之奶粉多已經過營養配方調整,故可補足前項的不足,若是單以營養
! j9 W$ u" j1 K; J公仔箱論壇成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的,哺乳動物中則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* e. d& m$ O. k+ H0 k
以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。

作者: sherminator    時間: 2009-5-31 06:45 PM

thank you
作者: jacksonc    時間: 2009-6-1 01:07 AM

羊奶 is hard to find, 純羊奶!!!where can find it?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0