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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答

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耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。公仔箱論壇1 J4 N( J9 a( C

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) ?" M: F( R1 Y7 P' ?+ M「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
3 |+ Y+ V% a. a! N6 F! Y2 W3 f6 K後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。
# h* G8 i( t7 o3 R( S8 F& P: W' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
# }2 `! W$ k, I' k* ]$ v1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。. ~: P0 H  {. J( o
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
  P7 J. F" Q) _: b8 _) K' L  y此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。公仔箱論壇% [. m! j9 m/ q' z
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：5.39.217.76" Z8 R5 I! U+ Q4 d1 f, D3 e

/ B/ e8 C6 Y) o, n" C5 btvb now,tvbnow,bttvb護心8要點重點整理' w. h. T& \$ r0 ^5 k: R) j

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護心8要點

重點


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1 控制血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 H0 ?( y! e5 j- H+ r2 _

& O% m2 T  q: e( k( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?0 u0 B5 Y4 J$ F* ~/ r
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3.根據S-ABCDE調整生活形態：, s- q% ?2 r9 g- y
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　B：減輕體重tvb now,tvbnow,bttvb  a% s' ~# g- L5 O+ t$ e- ]
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2 控制血壓
8 f, ?) B$ _. \$ Z& S* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H5 _$ P8 G5 Z* j- [* ]1.血脂怕高不怕低。
+ _+ X2 c8 J+ l% ^/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
7 @5 f8 R2 R7 e6 c3 _" }; E3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb2 k% \& h! i; N4 P  K
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3 控制血糖5.39.217.76+ t' M% l$ _& f
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。2 a! m5 P- i# f9 o
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: e* W; W: j) l6 J1 n( H$ \0 p; Ytvb now,tvbnow,bttvb4 吃得對
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6 J7 [0 F: c3 G8 t2 r7 x% G5.39.217.761.多吃蔬菜水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( x4 G0 \  W0 F
2.多吃全穀類食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 W6 e* v: c2 `
3.選擇優質蛋白質。
- y2 j% O  d. C+ n+ p/ o6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.選用液體植物油。
7 V& U" t0 b- n7 n; t3 b( J5.避免加工食品。
7 }( I1 f1 j2 p6.少吃含糖食物及飲料。* |* A6 L1 d9 {* k! A7 s
7.低鈉飲食。
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  V$ _6 I( C- b4 s2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 睡得好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m; n8 I" w+ J

8 g/ `0 ~- h( j1.每日至少睡6小時。
3 G7 B7 u/ f# b& u7 X2.最好睡7小時。tvb now,tvbnow,bttvb" H/ C: Z) W/ S3 y" d- o  |
3.不是睡愈久愈好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @* q0 V5 t; |( ~& c! u

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5.39.217.766 h+ s: r$ E0 [, l
6 多運動
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0 Y% O2 X' @: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或
2 O9 A3 m6 n, }5 u' j% X) z公仔箱論壇2.每週至少累積75分鐘高強度運動
* |* Q' c1 b2 I3 r% P9 x% y- T; v5.39.217.763.只做一點運動比完全沒運動好5.39.217.76& N. Y& n) s2 C* s( g8 q

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7 別太胖5.39.217.762 ]8 F: W$ X: v. L2 i" s

1 W  Q6 {3 W# k1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
, _; K# V0 l; D' E7 G) }1 h4 o8 S+ ?+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飲食控制加上運動5.39.217.76+ h- X% F0 H0 q$ h7 m1 E

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8 不吸菸公仔箱論壇1 U9 a$ F( @) G  J

7 O2 m" j% ^- G5 w2 \" Utvb now,tvbnow,bttvb1.及早戒菸5.39.217.76% V9 N4 q8 C: y4 K3 q; o
2.拒絕二手菸
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7 i' ~* s, }$ k& i; [公仔箱論壇資料來源：江晨恩提供，取自《》tvb now,tvbnow,bttvb1 Z4 v' J6 l( [3 z3 d$ {




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