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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


. Q% D3 N9 t$ D3 n耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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/ z/ T( b+ T- c  o( H「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。: i* p0 I+ |5 g9 b* ?. i
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。' A) G5 x, @& S& t! ^7 U
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
4 t8 q0 i; E: m' X" I+ p! j而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
2 W/ [0 f3 M- u2 ~9 e- T公仔箱論壇有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。tvb now,tvbnow,bttvb" J) g* \; L; f" ]+ u, @
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。tvb now,tvbnow,bttvb6 V% K% w- u* v' g$ |% j
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：0 y, N2 j' o6 N! n3 [' `, F

  Y! q# d* O* x$ K3 s5.39.217.76護心8要點重點整理
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護心8要點

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1 控制血壓
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5 K5 x- m5 B- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。公仔箱論壇+ i. R: \$ o2 e3 u$ D8 V$ G
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
6 l5 h7 z" g. w; f0 `/ X! h* Q
& U) B) F. t& H$ w6 Y  O) mtvb now,tvbnow,bttvb3.根據S-ABCDE調整生活形態：
* b8 T: `' z& Y% f; q3 O5.39.217.76　S：限制鈉攝取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z: Q% j5 F7 f8 b. y  J
　A：限制酒精攝取' d6 h4 s+ V, I' F0 D
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+ W, }; b& V9 @# v0 f　C：戒菸
1 j8 Y0 g. F6 g5.39.217.76　D：飲食調整5.39.217.76( S  X8 v) l8 i" L, b; i5 I+ m" s
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. _& r: @$ d6 G4 E/ Q4 J7 ^5.39.217.762 控制血壓tvb now,tvbnow,bttvb  Y0 |+ H4 i$ R. ~7 W8 S# Z' o
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1.血脂怕高不怕低。
3 N. g& k0 u" a+ K; g2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。tvb now,tvbnow,bttvb! q1 C, F6 g& x& D% o
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。& Q2 c4 A  o) |8 i
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& i. F' U8 v* ^3 e5 L公仔箱論壇3 控制血糖
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: P, O" ]  h! m, }9 F. S( {# e公仔箱論壇1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
& Q5 r/ c) M0 z1 i4 r. `5 B; Y5.39.217.762.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。  |( C' e5 u. G
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( \- u2 i# i5 E/ [# U3 t4 吃得對$ w1 g' t9 q- f9 y! ]

$ d. I2 n+ r* m  X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃蔬菜水果。
+ q. V' U% p& Y3 i1 V& z" Ttvb now,tvbnow,bttvb2.多吃全穀類食物。
: K  _: c2 j# p5 c$ W3 T) i6 v! [公仔箱論壇3.選擇優質蛋白質。
* H$ Y+ i; O( H2 B' f' ?; h公仔箱論壇4.選用液體植物油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y2 }/ m4 @( T) c; p% H
5.避免加工食品。" O+ h* U9 H; V1 k
6.少吃含糖食物及飲料。
2 _. O% E" h! i* p公仔箱論壇7.低鈉飲食。tvb now,tvbnow,bttvb' {1 _4 \/ X  o0 j; N5 A- L  m
8.限制酒精攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: ~+ V2 b$ ?- P. e3 B; H) ]
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5 睡得好5.39.217.76. y9 [8 n( A' N' ~# a  P3 D' @

8 C% M* q& g1 `8 y( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每日至少睡6小時。
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3.不是睡愈久愈好。6 \$ p# ?; f/ t% ^# C
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& P: Q  ^/ g1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 多運動
5 G1 u) d# d2 f+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 j  z7 Q- E$ J% b+ T
1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或5.39.217.76+ z+ l" k6 C6 i& ^- J$ i% P+ Y
2.每週至少累積75分鐘高強度運動
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7 別太胖
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m25 J: ?, j( I4 `  U: x1 c5 I  t
2.飲食控制加上運動
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8 不吸菸
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1.及早戒菸5.39.217.764 b4 D6 w% [* \7 A3 a) p# u
2.拒絕二手菸
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資料來源：江晨恩提供，取自《》
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