標題:
[甜品]
五香甜沫
[打印本頁]
作者:
oscar0520
時間:
2009-5-21 02:24 PM
標題:
五香甜沫
五香甜沫的制作材料：
1 d) ~$ @. ]4 Q7 J5 Y' P( M
主料：小米250克
5.39.217.76. @- e$ J1 }" m/ I4 E2 o
辅料：赤小豆50克,花生仁（生）30克,豆腐干30克,菠菜100克
5 n; W9 C7 Z8 x4 G5 u公仔箱論壇
调料：大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克
6 g- p' X7 Q- v. m1 g, e" d" T
五香甜沫的特色：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" ~0 {3 P- \2 p% K/ g
此甜沫呈粥状，色黄微咸，五香味浓。
5.39.217.76 {: F& s% M9 b/ S" T
五香甜沫的做法：
. _. K6 W, E: ~& z1 u( A+ _$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.将红小豆、花生仁淘洗干净，煮熟，捞出后控净水；小米洗净，用水泡2小时，加入水磨成米糊。
- e8 G, W5 u! }% P: u3 N; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.将菠菜洗净，切成小段；豆腐干切成小薄片；将葱姜分别洗净均切成末，待用。
tvb now,tvbnow,bttvb& a; C, K# f" _4 R* `; `( m( n
3.炒锅内倒入花生油，烧热后放入葱末、姜末炸香，连油倒入碗内，备用。
* M2 R1 R/ {6 |- T! Y8 Q" v1 ?
4.将锅内倒入适量水，烧沸后加入大料、精盐，稍煮，捞出大料不用，再放入豆腐干、菠菜，待水沸后立即倒入米糊，边倒边搅，加上盖煮约10分钟，将炸好的葱姜油倒入锅内，加入花生仁、红小豆，用勺搅匀，即成甜沫。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
