Board logo

標題: [中式食譜] 土豆炖牛尾 [打印本頁]

作者: oscar0520    時間: 2009-5-21 02:21 PM     標題: 土豆炖牛尾

原料:: T; ]4 G( V$ }# z" p1 i
     牛尾500克,土豆300克,盐4克,胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克,料酒、蒜瓣各15克,豆瓣酱25克,酱油、葱段各10克,姜片8克,色拉油100克
+ Q& D( f9 C& R5 y0 X" M4 d5.39.217.760 q- a% G5 d9 c3 |" m# }* b
制法:3 p; u" i$ C) D
      1、土豆去皮切块,用清水浸泡。牛尾治净后剁成段,飞水备用。
3 M, {* e  R" R) F/ Y  {! |$ T1 G5 W/ ~9 f% L7 P
      2、锅内入油烧热,下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味,放入牛尾翻炒片刻,烹料酒、酱油煸炒2分钟,加水烧开,打去浮沫,放入土豆、白糖,用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0