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標題: [西式食譜] 沙 嗲 肉 粒 串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-5-18 02:01 PM     標題: 沙 嗲 肉 粒 串


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/ f# G( u8 k7 J# S6 i1 g5.39.217.76材 料
% A% F& m4 M$ K  w: O公仔箱論壇豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 ( 切 件 )
5 m8 x, j/ b" J( m% v2 G) I/ ]公仔箱論壇公仔箱論壇0 K" y& d- P* A6 s3 k9 b2 w
醃 料5 Q; z& k/ G1 W+ Z" o
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 : _; n; o( t) z/ u* F
公仔箱論壇9 x: \, L; R0 B1 |. f" [; B
蘸 醬5.39.217.76& ?/ u2 Y; y3 z3 U5 W
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量& U, C9 ?' O7 @5 t3 _

0 e1 K, U  q3 t- T! N0 S3 f3 K' y2 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 S0 w& X/ u0 V( j7 Y
做 法4 P& X' F7 g2 j4 Q
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 , 汆 水 後 取 出 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 x3 |* v4 ]2 O" T

  |8 f2 d; A! Y5.39.217.762. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 , 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 , 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 公仔箱論壇/ L0 [7 x9 Y' R
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3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 , 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 , 下 辣 椒 油 煮 勻 , 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]' Q0 O, G, D; n

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