Board logo

標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]
作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料* T4 T6 m6 c' \1 w
蕃 茄 2 個4 r$ @! B2 E8 I$ R3 O
實 豆 腐 1 件* k" X( s5 A9 `
瘦 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb& T2 G7 h2 R  S
薑 1 片
1 P  d; p. [9 M* n( F6 j調味份量
+ r) g& q; ^# }0 d. ]公仔箱論壇1 .
! i  D& o8 ~( V7 t- h$ y- \, {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 1 / 2 茶 匙
# G& S, s# B  W# B生 抽 1 茶 匙, a, \- ~/ B0 }% U4 H, o5 p7 S
糖 1 / 2 茶 匙
" d8 b. y# P7 N6 d; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許
2 D: t% Q6 u; k+ x9 ]4 M2 m5.39.217.76
: `' H2 W8 h1 j8 S! ~2 .
4 L; e2 M. F( L/ x1 O. N/ Rtvb now,tvbnow,bttvb茄 醬 1 湯 匙
2 j9 h* b; B& P4 k" v) {1 H% c5.39.217.76沙 糖 1 湯1 q; D; \$ V# I& ~# Q
生 抽 1 湯 匙5.39.217.76/ K0 K( G; O' @+ Z
酒 1 茶 匙! |0 Z0 ?; Z  s& P5 O
鹽 1 / 2 茶 匙
  M/ q; c, ]; u4 t6 L8 f+ Q1 f水 2 / 3 杯& ~( V; u- w1 P3 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T1 Y" t* M% k& F* W
- I4 d' n) {+ Z
做法5.39.217.76% ^/ O' `) h% b2 [" X9 }

& z8 ~& U& q3 J蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 + z2 j- L, o. i7 C( ?1 t/ X
豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。
6 }, }% b. S: T$ ?+ ]5.39.217.76瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K4 M. ~: }$ o) }
燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。
food-tt-20000407a01.jpg (17.13 KB)
+ g: V' B' ?. ~6 R  L2 ^5.39.217.76下載次數:27公仔箱論壇& p0 u4 k; Z7 R' ^2 S
2006-7-8 01:28 AM



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0