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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:
3 y& A- i( S+ N' [7 \tvb now,tvbnow,bttvb牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
+ h+ R0 \& T9 o) o! Z: p: z公仔箱論壇調味料:' w. _0 Q4 i6 Z+ p- U. g( S
薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙
) l' k+ G$ j' b, N1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
! c3 v# E# G  u9 E+ h) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y! W/ L. d) n$ X
1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。
. [6 u- v  [# _7 P# C9 G0 s' P5.39.217.762.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。! ^8 b' e5 D7 G$ W
3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 s7 l$ |' X& I& k; ~, Q
4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。5.39.217.76# ]; O/ P/ w; n& X
5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。& ?7 D5 S1 ?% P7 B; y
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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