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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:
' p0 Y8 s( a- X/ s- ttvb now,tvbnow,bttvb牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
. V7 g2 B# k# \$ v' W; k1 {5.39.217.76調味料:; `( f* e* {! U
薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F/ L% l& _* W6 ?/ a. k
汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
- q- Z- h3 K! T5 x6 P2 o  i5.39.217.76做法:
3 Q: d% V+ d1 d% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。
1 q) H$ h$ m, e4 M; i: p+ c3 jtvb now,tvbnow,bttvb2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。5.39.217.768 G+ K. t7 b& F( I$ ]  g+ C
3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb6 F- k' P, S2 b/ v5 H: D/ j5 m
4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。
4 X8 n- [+ D. x5 }' ?" \, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。" x7 I9 `$ J& w7 f' O1 A
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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