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標題: [中式食譜] 清蒸北菇滑雞飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-3-9 01:09 AM     標題: 清蒸北菇滑雞飯

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& M( S( @5 `0 z* W3 I材料7 n' @1 s' G1 i
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇9 u% l8 d$ F& _# |& ]
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb+ `- A; T+ W6 c3 p
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
% d1 {2 C  N- p" ?5.39.217.76蔥粒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [& ~+ _5 @) j" W( t& `$ k
tvb now,tvbnow,bttvb% f4 b9 v) W& p1 w6 d
醃料. D3 L  C/ e! F. Q& G3 Q( C# w
粟粉 1 茶匙5.39.217.769 r+ e8 J5 t  @+ }8 }, E1 ^
油 1 茶匙- p( p* F7 |3 n6 \
糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 w$ b( u; E/ N' R
鹽 1/2 茶匙5.39.217.76  j, t7 d, E" q+ k/ D# T6 Q
花菰豉油 1 湯匙5.39.217.76! l5 \, A# B8 ?7 z& }5 x
tvb now,tvbnow,bttvb5 I" D3 K6 H+ ?- W- E! J
芡汁
2 L7 k" a7 l7 g. ~花菰豉油 2 湯匙2 \4 k! C$ H* f/ x
芝麻油 (混合) 1 茶匙: a# l. j* `; f3 }

5 ~: c4 y2 |8 b7 a8 h8 F9 S/ t5.39.217.76做法. m+ `$ @: x' K% Z" Y7 _  x
1  雞肉與醃料拌勻。/ ~$ K/ I8 `: ^
2  白飯放在耐熱碟上,將雞肉及冬菇放在飯面。   % n4 @" |; f4 x* ^
3  用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水,蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
. B1 F6 W) Y. @0 t4 k4  灑上蔥粒及芡汁,趁熱進食。
作者: cheecheong88    時間: 2007-3-9 10:07 PM

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