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標題: [中式食譜] 芝麻五色涼拌 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-10 01:41 AM     標題: 芝麻五色涼拌

材料:
" c% m" q: L# t$ v" Z9 t2 X$ N公仔箱論壇# 芋絲(蒟蒻)- 200克
% d' p' Q5 U9 @4 \tvb now,tvbnow,bttvb# 中國芹菜絲 - 160克
: t! u5 @) L1 P7 ~* Y# 甜黃椒絲  - 160克
# |  R, Z6 o" h- j) N# 紅蘿蔔絲  - 160克公仔箱論壇! [" c7 G8 ^0 n
# 芽菜   - 160克) o3 Q9 i! v3 a5 u7 c4 o1 C
# 白背木耳絲(熟)- 80克
  L, X5 o2 L8 K; }. t; D- R: I# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 海帶絲 - 80克公仔箱論壇& B/ J; F; \4 A- Z$ s

/ n8 I7 |2 l% C, r$ j+ h6 j, h4 R涼拌汁:
! K2 X/ L" C% X* r/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 檸檬醋 - 80毫升
# u: ?: [4 p* S* ]; Q. A$ S5.39.217.76# 薑汁 - 80毫升5.39.217.76. m& R: ^4 D, {- ^6 t4 Z
# 薑末 - 80克
! s4 o& F- [: l2 m# 酒  - 1茶匙
. l- d7 v+ a7 q) A6 s& a4 w) ^" ]6 ~+ l# e4 {# 芝麻 - 適量tvb now,tvbnow,bttvb- _* ~6 `# }. E  @- x# e$ B, p
# 鹽 -  適量tvb now,tvbnow,bttvb+ W' C) h- E, @: [% r# @# w
# 胡椒粉 - 適量tvb now,tvbnow,bttvb, m2 i* _, P* Q8 O; ~
# 辣椒 - 適量
4 [+ |' Q- u- O" ?( Z
" m# e$ r2 \, ~7 ^% m5.39.217.76做法:* x$ i0 e: y& y  v5 L3 R, ^. ^
1.         芽菜去頭尾,雜菜絲洗淨連同芋絲灼30秒。1 Z: M% n, Y: ~% r# z+ o6 }. v+ A
2.         過冰水冷河,以保持青綠爽脆,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb3 f+ F( Q  C, _5 {. n7 J% I% G
3.         除芝麻外,所有涼拌汁材料拌勻,淋上雜菜上拌勻,灑上芝麻即成。




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