標題:
[西式食譜]
酸 甜 檸 檬 魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-7 02:09 PM
標題:
酸 甜 檸 檬 魚
! k5 R9 {5 R( E q; A
}* d. A( K7 J2 w' O$ O公仔箱論壇
材 料
5 k0 G* f5 |4 k公仔箱論壇
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
5 q/ o6 J+ ~" K3 N
: V' @8 Z1 u9 w# p
做 法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w* H4 h+ q2 ]5 h+ x; n% i0 E
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
tvb now,tvbnow,bttvb7 A7 ~, e1 l/ s3 Q$ _( d
4 Y) ~5 |2 n1 q1 f" A D
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
% z7 @1 W( ^! k5 O- `6 [5.39.217.76
; j0 s( J @* ^6 F* G1 Q" T+ _tvb now,tvbnow,bttvb
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
5.39.217.76# w9 y- S* _* F+ j
tvb now,tvbnow,bttvb3 t- ]4 W4 O& A3 w, s7 w
公仔箱論壇, |+ v" y& i, I5 q7 u- s
* U2 v+ a& K; ?$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& U# `" ?9 t: Y; M/ b$ S$ A
公仔箱論壇" i# J$ h) t, h- G% y8 \
公仔箱論壇' r- i* u( @: N& ]! e) V
9 B) K6 p1 ^, g, ?
貼 士
tvb now,tvbnow,bttvb% X" Z! ~- d. Z
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0