標題:
[西式食譜]
酸 甜 檸 檬 魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-7 02:09 PM
標題:
酸 甜 檸 檬 魚
$ l. Z: K$ n5 N _: L. P) K
8 q+ {7 f$ w1 L& \! b" w
材 料
2 P$ w0 n; i2 o* j' a5.39.217.76
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
5 ~# g* a' e! M0 s
3 S; s: L, h- h3 b/ [, {
做 法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c- t _) W* o+ T* {
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
% N8 z3 d% V- d- x2 D; v$ P; k. ktvb now,tvbnow,bttvb
" N8 G$ t( J7 t4 a. L) C
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
9 C( C4 I1 h. x4 e4 B2 t4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^+ [( q- q# Q& g1 I% r6 y! d5.39.217.76
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
' _) R. O7 L1 N# }+ e& k5.39.217.76
5.39.217.76$ V8 \( n9 M/ T- Z
; y C- G. _; J, k9 Z) p l' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x+ e; f' k" ]/ J" E- l2 v* s
公仔箱論壇7 W8 J- h" k- O1 I3 t3 `: L- |/ d% `7 ~
; t. C& V5 ~2 F P6 d
公仔箱論壇. ~6 K3 R/ I1 Q# i. U0 X. |* P/ z
tvb now,tvbnow,bttvb$ U: Z0 N& U( C) \" A& |. W
貼 士
0 ^4 E' a1 l( z/ f2 [& j; z
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0