標題:
[西式食譜]
沙 律 炸 魚 柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-5 02:05 PM
標題:
沙 律 炸 魚 柳
7 h3 {: `5 B3 a% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |1 z/ z. D/ y( v" |4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
' S; ?0 _, G( B+ G: X: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
5.39.217.76$ q6 O. C/ C5 H% |9 X: a1 M) f
公仔箱論壇; \7 d7 \/ s7 x4 r# q- O& h( u* o
醃 料
0 y A: o2 N$ M( V% o) ~tvb now,tvbnow,bttvb
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
, x. @3 I9 A5 f. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a6 S5 {( L! m, ?公仔箱論壇
+ y6 w# ?* d1 w6 Z
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb* r8 j* d3 B( Z- \8 b% ]+ p1 l
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。
5 v. q9 |. e* K9 v4 P; L
tvb now,tvbnow,bttvb' M$ j2 {% \" ]
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
. k8 G$ C! n; F) ?2 Z1 h/ Q/ A
5.39.217.76$ i! P- Z5 c" J8 j& m; T. b$ l. k
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
4 U }: L, R7 H
7 C }. ]/ i5 m$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
5.39.217.767 j$ A& P, D( X: Z3 K G
tvb now,tvbnow,bttvb9 i2 B( ~" V0 {& e' @$ }3 W( X
' f* F% Z; v' L: \% E
d3 k Z8 Z1 a# a公仔箱論壇
! _3 E8 }6 w8 `6 W4 D6 R
公仔箱論壇8 Z6 r; {: q& z- a* b
貼 士
: u2 R ^ L g# c" W/ G
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! _3 E8 }6 w8 `6 W4 D6 R