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標題: [中式食譜] 蔥燒木耳的做法   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:38 AM     標題: 蔥燒木耳的做法  

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。5.39.217.76; [; [4 N  `2 O( ^0 O2 ]
這是一道適合全家人的菜!
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材料:
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- {4 F0 T& Y0 h9 T+ y. ptvb now,tvbnow,bttvb木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉8 [! L4 Y6 C3 r' z% D1 _' w

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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
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加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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