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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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步驟:1 J2 N  r% h$ p; O
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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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+ B) K: R, P0 X7 d2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時8 x$ a- F# f- A" a
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' I# P4 k% q4 D/ d7 _3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用; ]2 X; l5 j: T3 k2 a% O1 A

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2 w7 C; f- c' ]0 D0 g8 ntvb now,tvbnow,bttvb4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚) r( _* V! A6 w3 @' Z0 v
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) A; [" w& r, Z4 U7 _% |! F5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U% [4 l' |' W2 `9 ~* G2 ^! r% Q
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- O4 J  S/ j& R0 b3 j5 K6 E, t9 Otvb now,tvbnow,bttvb7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o' ^5 A$ l" f/ Q( b' ^! D. S
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" J7 F" h' g' ptvb now,tvbnow,bttvb8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒
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; p/ [1 \9 {! w8 i) _$ ctvb now,tvbnow,bttvb9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開3 Q8 ~( @; T& [( {, o
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了
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) V; C- p" K" m5 b公仔箱論壇1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚tvb now,tvbnow,bttvb8 x6 C: A8 Q/ ?( {. V: z; R* o
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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