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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r# D/ m6 ]3 O6 |1 V. O/ h

; \5 s9 u5 R9 r- {5 h- f1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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% U( \! y7 A( B6 `& t9 D6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時1 a+ H/ T" t; a* ?: H5 w( I

4 G: ]. j  s5 u: i1 C5 ~) @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 d1 x+ L; R# e2 c

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7 D& M& \: J1 g' L6 I$ b2 u5 m- N公仔箱論壇3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用5.39.217.76) D+ o2 H% G. m$ W& H3 h+ N
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4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤tvb now,tvbnow,bttvb* U7 S6 v. k1 A

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7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,
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8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb# C6 {1 i# w; R: f8 \

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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了公仔箱論壇. t$ b/ U8 T; g+ i$ D

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! r( [" f2 u0 v4 n  Q8 P8 Dtvb now,tvbnow,bttvb總結:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |4 y4 O2 Q& s1 v* K' s
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1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚
; \( B+ L3 X/ v' g$ Q+ ptvb now,tvbnow,bttvb太小了,下次換成鲳鳊魚試試。$ i+ ?5 v& W5 [" Z

8 B# P6 A: ~' E! `tvb now,tvbnow,bttvb2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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