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標題: [烹飪技巧] 魚香雙寶 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851    時間: 2009-5-3 08:07 AM     標題: 魚香雙寶

【Chef Profile】
煮持人:盧漢良
0 z# W1 f) t) I年齡:43歲
+ M: W3 K/ I/ p0 j' D廚齡:20年
" z7 L+ D# h8 g7 i/ }5.39.217.76職位:新金記老闆兼總廚& O2 J4 m0 O0 m; S, k0 k" r
煮食心得:多研究,多參考,多學習,多練習……
1 V9 K4 J1 Q" O% |* [% ]* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

[size=+1]魚香雙寶

材料: 茄子100克(切成長條狀),蛇豆100克(切段),蒜片50克,蝦米10克,紅辣椒1條。 調味料: 蠔油1湯匙,紹興酒2湯匙,魚露1湯匙,糖2茶匙。 做法: 1.開鍋,蛇豆和紅辣椒拉一會兒油,撈起備用。 2.茄子炸至金黃色,撈起備用。 3.炸香蒜片。 4.起鍋,下調味料,滾至起泡。 5.將所有備用的材料倒下鍋,拌炒一會兒即可。 小貼士: 1.選用蛇豆,因為它比一般長豆更脆口,吃起來更具口感。( N3 G: Q" ]6 m. Y9 d$ {, S
2.茄子炒后容易變軟,趁熱吃風味最佳。5.39.217.76& N' h0 _, Y3 T% Y$ m0 N

作者: kentucka2005    時間: 2010-3-18 07:30 AM

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作者: 13660295674    時間: 2010-7-26 02:45 AM

Thank you very much, Great work ...




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