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標題: [中式食譜] 好吃的鍋包肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-30 04:23 AM     標題: 好吃的鍋包肉


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4 V: `. K) g* b8 t' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋包肉是一道東北名菜,好多飯店招廚師就經常用這道菜來考試。5.39.217.76  T5 A- r5 \% y# e

, n% y% J1 Y! J6 e2 I公仔箱論壇材料:
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a:裏脊肉,澱粉。tvb now,tvbnow,bttvb1 |2 p$ X8 z7 D

) _' w; J5 a3 Q$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b:醋,糖,少許生抽。/ a  A1 [8 ]3 J- j& V6 b
5.39.217.765 Z- w2 Y8 p  z8 g2 h& x/ w8 w
c:蒜,蔥薑,紅椒,香菜。5 x  g/ D4 r8 r3 e4 m9 F$ [
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做法:5.39.217.76& }# i( _- Y1 y! v1 h3 ^1 J
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1、裏脊肉切成1.5mm左右的厚片,用鹽,雞精,料酒拌勻醃製一下;公仔箱論壇) ~! ^2 S" W& h. d; d" Y  D0 }

- D# r' x* A& W- M1 P5.39.217.762、糖:醋=3:2混合均勻(這是偏甜口的,要是喜歡偏酸口的多加點兒醋、,滴兩滴老抽調勻(老抽可以不加,我喜歡顔色深的菜,所以加了點兒;
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3、蒜切末,蔥薑,紅椒切絲,香菜洗淨從中間切一刀;
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# F* O* `3 p' _- j( ?8 Jtvb now,tvbnow,bttvb4、澱粉加少許水拌成澱粉糊,拌入醃製好的肉片,讓每片肉都均勻的掛上糊;公仔箱論壇/ ~: d* Q1 b. l: C) r# [

3 |7 i8 w8 _. B( L1 Q: U5.39.217.765、鍋内放油,把掛好糊的肉片放鍋内炸至金黃撈出;
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6、炒鍋内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒勻,倒入第2部的料汁和蔥薑絲,紅椒絲快速翻炒均勻,待每片肉都均勻沾滿料汁即可停火,灑入香菜拌勻即可!
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