公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 感冒的人千万别吃香菜 [打印本頁]

作者: XiaoTham 時間: 2009-4-29 10:32 AM 標題: 感冒的人千万别吃香菜

感冒的人千万别吃香菜5.39.217.76. Q/ L% X% G% w& x: o( {

来源：解放网tvb now,tvbnow,bttvb$ {. a7 U1 s" U
9 K5 f: x. l6 I8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T4 [4 G6 L0 u. _9 @! e; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u$ g2 n4 O8 j: \. W
　　香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
: j2 X* s# |* P* R% R- `
　　但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。 + ^- P9 [) @9 ]/ y9 e9 P

　　虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜 9 克、葱白 10 克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。 5.39.217.76, z6 K, t: d! f
9 e( K' B2 @4 v1 s6 Z& ^
　　因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜 50 — 100 克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)