標題:
[中式食譜]
食譜 - 赤小豆冬瓜糖水
[打印本頁]
作者:
ericsuen1
時間:
2009-4-29 02:51 AM
標題:
食譜 - 赤小豆冬瓜糖水
主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
5.39.217.76. }- c5 W, e2 m* o; b* a
( A! x& M; [( Y8 P
材 料:
5.39.217.76 V! M% g8 v8 x8 Z) }
赤 小 豆 ３ 襾
# i; c; w( J' i( f$ W6 A( [: s2 d
冬 瓜 半 斤
) J) _! q$ e r6 m {# a6 s# X5.39.217.76
蔗 糖 適 量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c( G- E$ f% J9 b
水 適 量
公仔箱論壇' S! _: Y5 V8 W* @8 ~
公仔箱論壇/ V) ]; O& _- Z$ M& x5 s% {
製 作 過 程 :
公仔箱論壇4 E; M5 L5 e. i
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
5.39.217.761 [; k: w- @9 I. N* z1 X
２ .冬 瓜 洗 淨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- M" h- r3 A' Q
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
1 P/ C; I& P" F3 Y5.39.217.76
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
@" M5 v, ]& b2 Q) g3 g
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
7 k, u0 Y8 u, i3 n* L$ t' Q
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
7 [2 i2 Q/ S+ p ctvb now,tvbnow,bttvb
3 z# r. Y9 [7 y- E. ~
製作貼 士:
5 t4 v2 t, |6 j( g& M" p5.39.217.76
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
* }# z) b0 m4 ~3 o c1 ?: l% @8 x5.39.217.76
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
