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標題: [中式食譜] [中式] 雞絲炒飯 [打印本頁]
作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:35 AM     標題: [中式] 雞絲炒飯


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( O2 ^; O) Q; F  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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簡介：雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。* }0 j% P7 f1 E! R2 w, z9 S( x
材料：洋1/4個tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: c9 o: z( S; r
雞絲2公仔箱論壇% @$ M0 b1 z( R
紅蘿蔔1/4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& e/ Z8 G1 T/ P- V$ s
白飯2碗
1 s2 V0 O; [( }1 r8 j' _; J5.39.217.76油2湯匙
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製法：1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。4 D! t7 a+ X! U. C
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
# X- s- O& [& b, T/ `5.39.217.763.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。! h3 C0 r4 R+ T  a$ ?8 c5 K4 g
調味：1.酒1茶匙公仔箱論壇& I& y- a. _) J4 [4 I
醬油1茶匙
% {/ S- J8 _' K2 _: E, _$ P6 L5.39.217.76生粉1茶匙
# x% }- P, a% H2.鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x  a! F* g' ?9 `& G9 u8 n( }
胡椒粉少許




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