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標題: [中式食譜] [中式] 雞絲炒飯 [打印本頁]
作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:35 AM     標題: [中式] 雞絲炒飯


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簡介：雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。
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材料：洋1/4個
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紅蘿蔔1/4條5.39.217.76- m6 X" Q' |6 g! w* w% ?
白飯2碗
; N7 h1 j; \0 q& x' A. J" k6 ]公仔箱論壇油2湯匙5.39.217.76& z: K* x& @* ^5 r! f+ Z

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製法：1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
' p. X7 O: M5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。  y! x5 T) C, B! R2 e, `; s
3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
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調味：1.酒1茶匙
2 s9 {: H0 z' g# P1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
! O( `2 @) V3 |' i  o5.39.217.76生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]# |" R6 o9 M9 l  N* e  q/ x' ?
2.鹽1茶匙5.39.217.76/ U: U% @! I. u4 {1 Z; U% o! F
胡椒粉少許




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