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標題: [中式食譜] 川 椒 花 蛤 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:30 AM     標題: 川 椒 花 蛤


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材 料
. }: m- u# U2 O9 F7 g公仔箱論壇花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3  兩、  乾蔥 2  兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩公仔箱論壇; y) C5 z  r6 l  e8 g

5 ?* `8 U# a% h調 味 : 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙/ q7 X" H) t( s. _- ^, X2 @

7 F. j1 R0 |  ^" h  c1 I2 ]% O做 法
8 M% f; R3 D: c8 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。5.39.217.761 Q; ]' {6 ^2 d& W+ i2 l( A

2 z, W5 S- E; a! V5.39.217.762. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥  及 洋 蔥 , 加 入 肉 鬆 炒 熟 。
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* b% ?: e" F4 H- [  Q  m3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 , 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。公仔箱論壇" A# r. c, F. v; B. W$ U) ]8 W
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4. 下 味 菜 , 花 蛤 回 鑊 , 快 兜 上 碟 。




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