標題:
[中式食譜]
川 椒 花 蛤
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-4-26 03:30 AM
標題:
川 椒 花 蛤
( j9 t* k9 K$ P- \( s; Itvb now,tvbnow,bttvb
% q1 P4 |* g6 w公仔箱論壇
5.39.217.76/ e& T( }, I+ B* g. ^# r% H! f& R
材 料
9 o3 g/ D; B* \2 q5.39.217.76
花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3 兩、 乾蔥 2 兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩
. M/ D6 _9 j6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m) R( T B3 g/ F! I! t5.39.217.76
調 味 ： 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙
% Q2 w# s2 A1 u
tvb now,tvbnow,bttvb* R7 t4 M3 v$ l2 i# X
做 法
5.39.217.76: I# G! C- i7 c1 n6 k, Q
1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。
% l( S: e/ ?1 }! O8 h: @
8 G1 R" x) _; W, j# F6 ~
2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥 及 洋 蔥 ， 加 入 肉 鬆 炒 熟 。
' ~) u T/ S, M0 f4 u' xtvb now,tvbnow,bttvb
+ G6 j1 a b, T7 M. @3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 ， 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r- ]; J2 }/ p2 d- ~1 g
5.39.217.76' H: a) }' S+ m8 ^4 ]; m& `" D
4. 下 味 菜 ， 花 蛤 回 鑊 ， 快 兜 上 碟 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
