標題:
[西式食譜]
葡 國 臘 腸 燜 排 骨
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-4-25 04:29 AM
標題:
葡 國 臘 腸 燜 排 骨
: `1 C5 u/ H OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r0 i- R8 P' v6 b; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q U1 y2 y2 N) D; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
) M1 I; A- X0 M" p1 C- t2 p) o5.39.217.76
葡 國 腸 3 條 、 一 字 排 400 克 、 洋 蔥 / 紅 蘿 蔔 / 椰 菜 各 1 個 、 罐 頭 番 茄 1 罐 、 葡 國 臘 腸 浸 油 適 量
# P+ R2 P4 U1 z% D; b. T3 D5.39.217.76
5.39.217.76* \, S3 K2 y0 B u+ V
做 法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o. N. C) F7 k% K J- Y4 }# v
1. 葡 國 腸 切 1 厘 米 厚 、 洋 蔥 切 開 十 字 、 紅 蘿 蔔 切 一 口 大 、 椰 菜 切 開 十 字 、 罐 頭 番 茄 搗 碎 備 用 。
公仔箱論壇. W# {+ Q% t4 B( F7 _/ |1 `$ u& J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a, A1 F2 |* k9 }0 j
2. 燒 熱 鍋 , 下 油 放 洋 蔥、 紅 蘿 蔔 及 葡 國 臘 腸 入 鍋 爆 香 。
8 X# D9 ^. B. g& Q
4 {% m ~6 J7 o) c: X8 F7 {* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 將 一 字 排 加 入 鍋 內 爆 炒 至 肉 表 面 轉 色 。
) C% b i, a( B9 T/ L% O
! z4 o, _7 Y2 M& i/ [( {9 c5.39.217.76
4. 加 入 搗 碎 番 茄 及 椰 菜 , 注 入 約 2 杯 水 復 蓋 , 水 沸 騰 後 轉 中 火 燜 45 分 鐘 至 一 字 排 熟 透 即 成 。
) @ K1 F) R0 o7 o" I. G; i
tvb now,tvbnow,bttvb' m9 k! Q; F! O" v9 `3 K
貼 士
, }) L' ~" ]$ L6 V
以 雪 藏 或 冰 鮮 一 字 排 燜 煮 , 肉 質 較 鮮 肉 更 軟 腍 鬆 化 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0