標題:
[中式食譜]
炒 椒 絲 通 菜 炒 黑 豚 肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-4-24 02:10 PM
標題:
炒 椒 絲 通 菜 炒 黑 豚 肉
3 O7 L3 W) s2 R9 M! j. P' c- D' d. S
V1 X/ p* l4 r1 x- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
6 k4 Y- H2 Y8 O/ `2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 ( 切 絲 ) 、 通 菜 1 斤 ( 切 段 ) 、 蒜 米 1 湯 匙
5 Y& B! |- i! l3 x3 j& f1 @5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb$ o7 e7 H$ i: `; o0 z+ b2 o0 s
* d$ w. v _1 ?& Y8 Y% \8 G6 f公仔箱論壇
醃 料
, i+ a' \( ], q( i' e
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許
% A; Q7 G2 L! I, r* W/ B
公仔箱論壇+ v5 g6 a. h8 `( v, k- |
* C5 l1 I7 S o5 F$ p公仔箱論壇
調 味 料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c1 ?3 K4 w& ]/ T. Z
鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
+ D; P$ t# c* E/ l9 O
5 O7 f! j% a* y$ S8 S' s& j! x
3 K: _" u6 P+ |9 {! \% b公仔箱論壇
做 法
. W9 c. ~& |, S- `) s" S8 ?
5.39.217.76* k! a0 W) [; g
公仔箱論壇) U# }) Z8 z) u( e1 w6 g* I
1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。
9 l, w" Y+ X, n2 `5 p4 }. k/ @9 M5.39.217.76
公仔箱論壇1 s! q5 H7 X3 [' Q
2. 起 鑊 開 大 火 , 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 , 兜 起 備 用 。
. J# x9 t( n N0 D/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {$ T$ T! x8 T; g% T% C
3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 , 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 , 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。
* A% k% v C5 O9 }" a/ i# d
公仔箱論壇* [$ F- G( l E
% n# K$ I, \, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 K, K$ s& h! ~: K7 R
淺 綠 色 的 水 蕹 菜 要 梗 , 吃 其 爽 脆 ; 深 綠 色 的 旱 蕹 菜 要 葉 , 吃 其 嫩 滑 , 可 按 口 味 選 擇 。
8 e% Q4 R+ Q9 D) |( C, ]2 H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0