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標題: [美洲] 吃快餐減肥一個月瘦15磅 [打印本頁]

作者: katspi    時間: 2009-4-23 07:54 AM     標題: 吃快餐減肥一個月瘦15磅

美國加州一名嗜吃快餐食物的胖漢,連減肥也選擇以快餐店食物進行,最奇的是,他的體重在一個月後竟然瘦了十五磅。原因是他雖然在快餐店用膳,但卻只選擇沙律之類較健康的食物吃。 * o  {* [# W5 [4 g* t+ e

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5 A  u: O3 `' s( w. Q公仔箱論壇居住在聖迭戈的四十歲男子洛熱,身高一點七六米,但卻重二百一十五磅,以體質指數(BMI)計算,屬於過胖。踏入四十歲的他下定決心減肥,但是試盡減肥書籍上所有方法也無效,只因為他無法控制自己不吃最愛的快餐食物,以致每次均半途而廢。洛熱最終想出另類減肥方法,就是每日三餐也到他最愛的快餐店,一邊嗅着薯條香味,一邊用膳。公仔箱論壇% h9 }( u) m9 D1 A+ Z
只選沙律等健康食物洛熱表示,他早上會吃墨西哥卷,午餐則會選擇烤雞卷或沙律,而晚上則會買分量較大的沙律吃。不過,洛熱補充說,除了到快餐店用膳,他本身也有進行運動協助消脂。( d& ~+ q( z- I1 E) I
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