; P7 ^0 u( H+ `你會猛然發現,原來她和別人講話, # t( B. y! |8 s3 M0 l1 B0 z" _tvb now,tvbnow,bttvb! s/ u/ h: b: |9 a' M8 E. L
是很講理的!可見她只是不和你講理。公仔箱論壇 q4 x6 D8 U" v+ @5 q+ h
# x' x8 k' [/ f; d* c y, {$ _tvb now,tvbnow,bttvb她故意不和你講理,當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。 & Y2 k8 K, i# @4 E& Q' {+ W $ Y% b, X, {; j5 P* J7 U9 ftvb now,tvbnow,bttvb可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』, ! C: k4 z: |9 |. h1 u) k公仔箱論壇6 j w9 k4 c" i. l6 a) u% _5 l
涉理深矣,迷於理亦深矣,聰明一世,tvb now,tvbnow,bttvb: W2 k- @6 N+ f( t o: A
: g7 X S& v6 A$ j H! a: W& ftvb now,tvbnow,bttvb就是想不起該什麼時候講理,什麼時候不必講理。+ n/ O: u+ [9 K/ F
$ b) {& Q8 L/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當年蘇格拉底一生誨人無數,就是與妻子說不通理。 9 }0 U$ _0 N: p7 E7 x * [' T9 a8 h% \/ f! K5.39.217.76蘇格拉底,智者也,尚有不逮,你我又待如何? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }6 M9 N$ H3 u c# y
, }2 g% Q+ D. R) O0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m; G9 ?% E, T. p+ [- P/ p
每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份. * B: |1 B5 ^, M$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 B. U# M$ a- f
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愛護一朵玫瑰,並不是得努力把它的刺根除,只能學習如何不被它的刺刺傷, / j. e. s# l0 r1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ U, u' d. V7 ]" z! r
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.762 `0 }* I1 K) Q0 S, B, }
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男性不可不吃的12種健康食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* `! q3 P u; u' G. E$ Y ^
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1.. 蕃茄 $ K; h- k+ V4 i4 i" `( a公仔箱論壇番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能 8 _8 l- S7 A6 u
結合細胞之間的關係,制造出骨膠原,強健血管。礦物質則以鉀的含量最 5.39.217.763 P) V* f8 B9 ]: ^& _5 q
豐富,由於有助於排出血液中的鹽分,因此具有降血壓的功能。 公仔箱論壇& p4 t v6 e Y' k2 T
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2.. 黃豆 , ]3 V+ a1 k3 k( S5.39.217.76很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,有利於女性,殊不知黃豆對男性也是 " K6 [3 B- v$ V9 v2 k絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人,罹患攝護腺癌的機率比西方男 5.39.217.76' N9 B3 a6 B. x
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 [! `6 k3 s& t4 C7 E& r7 p0 W2 }0 A
6 \& j' [# d$ S+ S; Y' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性過了60歲,骨質會開始流失,情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 5.39.217.760 C. U, R0 R. w4 N
黃豆可以補充卵磷脂,卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 % t% m# C- j8 q' z! v" vtvb now,tvbnow,bttvb / O) k7 |' F# U0 W公仔箱論壇3.. 南瓜子 8 T ~6 k8 {3 s) i* n' y公仔箱論壇男性40歲過後,大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓攝 + |: t& z9 Z9 vtvb now,tvbnow,bttvb護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改 5.39.217.76 @# C7 {. Y# s1 R! T0 N3 a
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化。 公仔箱論壇8 B8 L5 c, L6 p
2 D) D6 Z% P, T. f$ ^" u南瓜子在一般超市即可買到,有些產品是多種堅果混和,可以撒在沙拉上 $ H2 V$ v# g! a6 K& Htvb now,tvbnow,bttvb食用,或平日當零嘴吃。 r& M$ {7 W+ u8 r 0 |& g# r1 u2 q8 y8 w$ L公仔箱論壇4.. 胡蘿蔔 1 d0 S: v# w6 k. \公仔箱論壇B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A,提陞身體的抵抗力,抑制導致細胞 0 ?/ ^& X# Q: @9 T& U1 Z* M6 q公仔箱論壇惡化的活性氧等。此外,因含有豐富的鉀,具有降血壓的作用,以及食物 , r9 Y3 Z2 M& Y, |( x+ F# k$ E
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎,是因 & j- @; B1 }' ~- s f6 ]公仔箱論壇為它能預防癌症。 / O( N) q" i4 ~2 v6 X" ]" q. \( D5.39.217.76" T7 B! t2 d0 M" M
5.. 蠔 5.39.217.76! L1 y u; d p% g. ~: G
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影 : d! E' o2 I! h/ A+ W5.39.217.76響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富, 5.39.217.76' z; i: k5 L& i: |0 v h# m
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。 tvb now,tvbnow,bttvb( S: X; |! ?9 u9 j I& [
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此外,蠔因富含糖原或牛磺酸,具有提陞肝臟功能的作用,且滋養強身。 / r I3 x$ X [! U2 ^6 U6 |5.39.217.76 - k- [+ A0 F* X; E6 e& Y) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.. 大蒜 5.39.217.764 X$ n0 P2 B1 ~% M) C2 o' }. t4 d+ G! S- `
大蒜具有強烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內的病菌。此外,它能提供維 5.39.217.76, W- E* D8 U9 k: E
生素B1的吸收,促進醣類的新陳代謝以產生能源,并消除疲勞。另一不可 4 @) m4 M$ r+ i G S7 @忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用,因 1 K0 f, I4 G' x2 S4 u: J. N9 n3 [5.39.217.76此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 " w3 a8 K1 n& w4 C
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7.. 高維生素C食物 公仔箱論壇4 _; _1 t& L9 p( H; n6 k! J$ X5 p$ s
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精 6 t: F, a/ Y" X5.39.217.76子再度充滿活力,那就是維生素C。 " e5 F% K9 z& g ]5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : N* R5 x& w4 r9 u5 q美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用 & C3 g* ~+ c( ^# P8 _, f
1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增 B+ R6 ?0 s. v( @% O) v" @加30%,不正常的精子也減少了。 tvb now,tvbnow,bttvb; {: r3 ~0 O4 m3 S7 I1 b
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 : M1 T ~- k+ f* L4 X* w' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( z' e( v7 Q
另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養的補充。維生素C可以協助副 5.39.217.76' u, B( H6 G; F9 ?! ^; E0 e, j
腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。 6 v$ ~* f; {7 g" Mtvb now,tvbnow,bttvb ( K8 T) @; k7 S4 w) V; G5.39.217.768.. 全麥麵包 5.39.217.767 i8 h9 I# t1 ]8 `( P
說到壓力,男人常常不眠不休地衝刺事業,壓力無法舒伸,就利用菸酒來 % Q: |1 i7 u' d1 N; [
掩飾勞累和紓解壓力。 ! ?1 f/ E6 s' _9 C4 H: u9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % |, {9 Z8 h$ c9 A4 V" Utvb now,tvbnow,bttvb要對抗壓力,維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 8 D6 a' [4 z) S9 {, z J/ e- Htvb now,tvbnow,bttvb酸、菸鹼酸等,可以維護神經系統的穩定,增加能量的代謝,有助於對抗 * S5 r2 h% [9 p0 q, B I壓力。 & k! `7 }1 [ C! R e4 } g
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等,都有豐富的維生素B群。而 tvb now,tvbnow,bttvb9 a0 s- c" ~2 V5 p* @, ]
且全麥麵包是複合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮定的作用, & X3 s! Y0 ]+ ~+ D8 z) @4 n4 d! c5.39.217.76使人放鬆、不緊張。 / {* M, N9 Q) m
' C; t$ N6 y0 B9 Z" p; btvb now,tvbnow,bttvb9.. 水 & d2 h' R$ q* ^0 r+ U公仔箱論壇人類腦部有75%都是水,脫水第一個影響到的器官就是腦,水分太少,會 5 v- [1 K- ]0 htvb now,tvbnow,bttvb讓人疲勞、反應偏慢。 5.39.217.76. ^ f" R, `) L, Y
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偏偏男人常一忙起來,就忘了喝水,若用飲料或湯補充體內水份,卻會徒 / k5 M1 V9 _" ], p# l) V% J1 c公仔箱論壇增熱量,使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室,馬 tvb now,tvbnow,bttvb0 }) M& N# o$ x j2 T
上就倒上500cc的水放在桌上,有空就喝,而且在午餐之前就要喝完。1天 ' Z; W0 X' o2 i+ a5.39.217.76至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水(約2000cc)。 : y" g3 H. Z) u0 c7 R9 n& x* N- o8 J# [2 r% u
10.. 深海魚 ! f4 _5 }3 }' _5 F9 O5 o' v' |9 {tvb now,tvbnow,bttvb壓力大,也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 6 t( ^: t \' I0 T! E+ J
5.39.217.76: I5 k v' o1 S. |; \8 i$ J$ G
深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 4 B$ h! V8 Z3 L" ?
甘油脂等,對心臟血管特別有益。 " t* p! p" w S6 W' J ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 B+ q6 z5 X" F. \% k' G- C) }; t: ]tvb now,tvbnow,bttvb富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等,可以替 3 S/ {( W- i) j, T1 W
換著吃,不過要記住1星期至少要吃兩次魚,美國心臟病協會(AHA)建 3 I4 W+ z- }2 A/ @4 f" D5.39.217.76議。 8 U2 K( x# F1 `