標題: [藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-2 04:44 PM     標題: 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料：(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R$ v4 D. T# i. J& x) e# m5 b* w# J
急凍鱷魚肉半斤5.39.217.762 O* y; ^) I. i. Z) k# o
瘦肉3兩
6 w' _0 l* v! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩
3 I; f  y1 U% V公仔箱論壇懷山5錢5.39.217.762 e' t. m1 p4 [
枸杞子5錢
; s+ l4 t: M4 @7 H; C公仔箱論壇陳皮1片
9 V! B$ I* l0 n1 p公仔箱論壇生薑兩片5.39.217.76! Z: \" V5 v4 H' H; w
蜜棗2粒
3 L0 J2 f; ^3 m) L5 ^公仔箱論壇水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb; {/ t# j  D1 h- [* x
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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# j3 w, J+ Q8 g1 q* R做法：5.39.217.769 G5 V# a5 z& I8 ?, d
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。( m! d( u" x+ j
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
) l) p% P, d( C) Y公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l  R+ x( Y2 U
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。" R4 s! _. {7 N! J

8 G# P8 Q) o8 H! J2 B4 K  H公仔箱論壇功效：
4 m5 `! H% n* Z) X公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。

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作者: fioz    時間: 2007-4-4 08:31 PM

oh

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作者: sushimuimui    時間: 2008-9-3 12:55 PM

thank you

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作者: can062k    時間: 2008-9-4 07:44 PM

thank you for sharing

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