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標題: [中式食譜] 凉 拌 鹿 筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-4-14 02:28 PM     標題: 凉 拌 鹿 筋


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" E( W. c5 R2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料" Y1 Q7 p2 h- I
鹿 筋 4 両 ( 已 發 ) 、 雞 湯 500 毫 升 、 蠔 油 / 鹽 各 1/4 茶 匙 ( H- ~* ?4 Y) \+ b' S) O  ^

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油 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 / 葱 茸 / 鹽 各 1/2 茶 匙 、 蒜 茸 / 薑 茸 / 京 葱 粒 / 芫 荽 碎 / 糖 各 1/4 茶 匙
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( ~6 f- g2 v% \9 C  o( O& v' z做 法公仔箱論壇7 t' G, ?/ c; Z* k7 P8 s2 L
1. 將 雞 湯 、 蠔 油 及 1/4 茶 匙 鹽 放 入 煲 , 開 大 火 拌 勻 後 放 入 鹿 筋 , 煮 滾 後 轉 用 細 火 煮 5 分 鐘 。
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2.熄 火 後 撈 起 鹿 筋 , 加 鹽 及 糖 拌 溶 , 然 後 將 葱 茸 、 芫 荽 碎 、 薑 茸 、 京 葱 粒 及 蒜 茸 放 上面 , 然 後 燒 熱 鑊 加 1 1/2 湯 匙 油 , 淋 在 鹿 筋 上 , 再 淋 麻 油 撈 勻 即 可 食 用 。 亦 可 放 入雪 櫃 雪 約 10 分 鐘 , 讓 鹿 筋 變 得 更 爽 口 。% B% ?, Z& C* G9 j+ K
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  X3 o9 l) |) ]4 F5.39.217.76貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A6 m7 @2 T0 o9 @& l# q
買 鹿 筋 記 得 叫 店 員 幫 你 切 段 , 蹄 用 來 煲 湯 , 肉 用 來 炒 、 燜 或 凉 拌 。tvb now,tvbnow,bttvb2 f6 e4 J9 L+ s, q" `& {! [





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