標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉] [打印本頁]

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作者: cici128    時間: 2009-4-11 09:14 PM     標題: 身體各器官工作時間表[轉]

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。$ f6 q9 i7 j3 I7 I3 u
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。5.39.217.76/ Z  {$ a4 @, }8 l7 q2 P: |

. [- t. Z/ j; Ltvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。公仔箱論壇- `7 O  p5 n  H' k  E0 ?; L1 I4 Z
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇4 h3 Y& O: m, m

, \' ~6 U( P% `! C0 r: Q5.39.217.76六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

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作者: zhonghuaxi    時間: 2009-4-27 04:39 PM     標題: smilies

这样的啊

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作者: bahnan    時間: 2009-6-11 02:43 PM

我很常熬夜

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作者: yinggg0826    時間: 2009-6-11 07:18 PM

咁我個肝咪好毒???

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作者: 屁屁zzz    時間: 2009-6-11 07:42 PM

thanks for sharing

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作者: xiao_bai__2    時間: 2009-6-12 05:05 AM

i always slp very nite

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作者: terryau    時間: 2009-6-12 01:46 PM

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

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作者: rubylo2000    時間: 2009-6-12 11:22 PM

thanks for sharing 知多一點點了

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作者: wa9wa9wa9    時間: 2009-6-12 11:59 PM

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

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作者: stephen1982    時間: 2009-6-13 08:19 PM

这个是好帖！谢谢楼主分享

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作者: ZhanK810i    時間: 2009-7-12 08:34 PM

谢谢楼主分享

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作者: winkie_didi    時間: 2009-8-22 03:31 PM

我死梗了

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作者: yvonne1986    時間: 2009-10-7 12:48 AM

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
) H; s! x4 [# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在又知道了其他器官了！5.39.217.761 p. @1 C8 b: O+ E6 r2 Q6 ?7 o
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

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作者: yrrtyuuugjk    時間: 2009-10-7 09:33 AM     標題: 监,听器价格.手机监,听器软件.监,听手机www.dy0707.cn

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: tsubasa.sky    時間: 2009-10-11 09:07 PM

我通常12點訓，睇來對個肝唔好

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作者: angel2202hk    時間: 2009-11-1 11:45 PM

真的要好好follow下一了, 對自己的身體著緊一點家人就不會擔心

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作者: meilung    時間: 2009-11-5 02:41 AM

多谢分享

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作者: ter427    時間: 2009-11-5 03:04 PM

咁計法, _" ]# q8 Z5 Y1 Z
10點左右要訓
; K2 [1 ?+ X& O# s, j# B& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5點左右起身
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作者: 维维的妹妹    時間: 2009-11-5 06:37 PM

看看能工作到什么时候

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作者: lw772    時間: 2009-12-10 05:02 PM

又学到了些东东。

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作者: langlang950    時間: 2009-12-10 07:36 PM

thanks for sharing...

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作者: tvbckbt    時間: 2009-12-11 10:07 PM

知道了

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作者: 柔    時間: 2009-12-12 11:40 AM

非常多谢你的分享 ！

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作者: jimmykw    時間: 2009-12-12 07:27 PM

非常感謝分享

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作者: 小飛機    時間: 2009-12-16 08:37 PM

不要開通宵了

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作者: joshlier    時間: 2009-12-17 11:24 AM

actually i wanted to know...this timeline use in asia country only?? coz if in UK, the time there is in morning...

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作者: 灯泡粗了    時間: 2009-12-28 08:09 PM

是这样的嗦，看来要注意休息时间

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