標題: [健康資訊] 從個性出發打掃更省力！你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人，還是蟋蟀人？ [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2023-8-9 01:15 AM     標題: 從個性出發打掃更省力！你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人，還是蟋蟀人？

認識你的收納人格5.39.217.76& [3 W# c; \, m6 k* K* U, g

1 _" h) `% s& K9 q3 {" H9 h( Z從個性出發打掃更省力！你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人，還是蟋蟀人？公仔箱論壇5 @: v) F6 R- F
編按：你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納？」、「試過許多收納術，但總是過沒多久又亂了？」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間，還有人生？其實真相是你並不亂，只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法，你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性，就沒有整理不來的空間！世上沒有單一一種收納術適用於所有人，你需要最無痛、最做自己的生活整理提案！無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類，都能找到適合自己的收納好感覺，輕鬆擁抱有條理的生活，同時呈現個人美感，和人愉快共享空間，從此自信掌握人生！1 W9 M  O" p1 A9 ]8 R; ^
現在該是我們依據真實的自我，以及真正適合我們的東西，來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對，這件事才會發生。我會拿起一面鏡子，讓你知道你是誰，也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點，來克服你的缺點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l- [( O! {9 {1 v( C3 R; V
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍；你現在這樣就已經很棒了，所以誠實地回答問題，開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
! P7 l1 d( J9 u& {5 P. P7 t3 atvb now,tvbnow,bttvb最後一件事：在進行測驗時，請務必理解，你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合，包括你的配偶和小孩都有參與。因此，在回答接下來的問題時，記得以主要由你負責維護的空間為準，如此區分，能幫助你更了解自己的收納人格。9 k/ @5 y8 x3 T4 O
圖／你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納？」、「試過許多收納術，但總是過沒多久又亂了？」
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( Q6 f- q1 U) stvb now,tvbnow,bttvb了解自己的收納人格我們開始吧！請回答以下17道題目，勾選你覺得最貼切的1～4選項，找出你的昆蟲收納人格
: _# ]* k7 p: W0 N; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你喜歡閱讀：1.圖片很多的雜誌或網誌5.39.217.76" V) k0 b% t& t* H$ K# e
2.非文學類書籍
- I0 J4 ~) N/ J& F! Y/ |8 S( }8 `公仔箱論壇3.文學小說3 ?6 p  j$ g" S  ]7 `1 n! x
4.報紙或實用性指南
! E; E% ^# C+ Z; h公仔箱論壇你覺得你最大的雜物整理問題在於：1.我的「東西」到處都是
( T9 U" b0 a' ttvb now,tvbnow,bttvb2.文件和重要物品的收納
7 w+ w$ @  ~2 k: [" r! X# W3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面
6 h2 h) u0 N1 c0 X# q公仔箱論壇4.我留著太多以後可能用得到的東西
8 r; j! K8 D% S8 z  v+ n. {你家的收納狀況看起來通常是：1.有點雜亂，會擺出我平常使用和喜愛的東西* T5 F% q1 R* ?
2.大致整潔，但若還沒想到更好的方式收納，寧願把文件或雜物先堆著5.39.217.766 M  l- v) q; w
3.非常乾淨整齊，但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂5.39.217.766 |4 J& o+ L9 L
4.如果事情還未告一段落，我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方公仔箱論壇/ \9 E( ^6 A% N; L
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難？1.有情感連結的物品
4 L3 E! Y# x8 p* v, D! ~* z3 k+ w5.39.217.762.入手時很昂貴，或是現在狀態仍然很好的東西公仔箱論壇1 F# t/ S. P( O. T. e. }$ V, v
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西6 M; e( [9 G4 c: D% L& U
4.備品、工具，以及還有用的其它東西tvb now,tvbnow,bttvb) n" b9 f; H1 c7 }- v4 G1 _6 U
你房間看起來通常是：1.擺滿我最喜歡和最常用的東西5.39.217.76- ?' O4 z. A% f- q
2.相對乾淨，但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
  }! l/ G/ |+ Q  Z7 ^4 H5.39.217.763.大部分都很乾淨，但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟公仔箱論壇& ]$ r) D+ k4 [3 p; v* I2 ]
4.日用品會堆在外面，等確定用完，之後才會好好收拾5.39.217.76- D& q7 M+ d9 D# w
說到打掃房子，你通常是：1.需要先花時間把東西弄整齊，才能開始打掃, L* @+ e! m1 g7 A% ^# Y
2.家裡不但維持整潔，且有條有理
4 X2 U% f& o0 E( X3.因為我喜歡打掃，因此房子很乾淨
6 R( X; u: k/ F0 X5.39.217.764.想要有個真正乾淨的家，但往往會想太多，成為整理的障礙
' `* j# R! O5 ?5 }& B1 I公仔箱論壇圖／你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢？5.39.217.76! V6 F5 e0 m* v7 ]& A; [+ z! b
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你理想的工作室是：1.色彩明亮鮮豔，所有用具都用漂亮的容器裝起來，陳列在層架上
' q8 o( j% h, D. m( H2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中，放在櫃子裡5.39.217.76# }$ q, D& r+ Z& G. `# o8 P
3.每件物品都收到看不見的地方，只有一些賞心悅目的裝飾品除外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }! `/ u8 M3 S) I# y& i
4.所有工具都整理得整整齊齊，掛在收納壁板上方便拿取tvb now,tvbnow,bttvb! {( |% H1 H9 S" x
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來：1.明亮有趣，充滿視覺豐富性5.39.217.761 Y6 a( U. i4 J' Q
2.視覺上盡可能簡潔，但在收納功能上必須精細且有條理公仔箱論壇6 `4 m: `& F2 G3 N0 [
3.視覺上盡可能清爽，漂亮又令人著迷
& G- a( S/ V6 e0 F- Z$ t- m3 v公仔箱論壇4.在收納上須注重條理，但也希望能看得見物品的所在
/ Z% |8 z9 s3 V% J; h. b5.39.217.76對你最有用的整理收納系統是：1.用起來快速又簡便的視覺系統，例如掛鉤或層架上的開放式籃子tvb now,tvbnow,bttvb5 m! U4 Q2 u" s' W% p, \; K
2.詳細分類的隱藏式系統，例如檔案櫃或多隔間收納箱
. Z+ Y4 Q- p. X, ^* b# A" S3.簡便好用的隱藏式系統，例如在衣櫃中放籃子，或是抽屜分隔板
2 N. l* t! P$ q0 \公仔箱論壇4.細心規劃過的視覺系統，例如收納壁板或透明抽屜
8 k5 R6 [. X% a4 y+ R5.39.217.76你最大的整理收納挑戰是：1.我不喜歡把東西收在看不到的地方，我怕會忘記它們的存在公仔箱論壇% R0 Z2 T9 v; ~
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已
9 t( _  K2 F3 g  I7 }5 ?2 ^公仔箱論壇3.我容易將所有東西收到看不到的地方，卻忽略整理內部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L" n5 z/ F2 C
4.若把我之後要使用的東西收起來，我會感到焦躁
2 w1 R6 q* J9 f, ~+ l! K9 Z5.39.217.76如果朋友打電話來，說他們十分鐘內就會到你家，你會：1.盡可能瘋狂地把雜物收起來，收得愈乾淨愈好tvb now,tvbnow,bttvb# t" m6 S' g3 Q
2.稍微清潔一下就可以了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [; t" r! Y: N- |' P
3.擦一下餐櫃，把任何髒亂的東西藏起來，再快速刷一下廁所5.39.217.76% f% a$ Q3 u: S  r  S
4.不管我本來在做什麼，我就是要把它做完
& b* N9 j- |. _* E; l公仔箱論壇你比較喜歡你的日用品：1.放在視線內、方便用的地方，不會隨意亂放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! X/ M3 ?0 ?, R1 \
2.整理得很仔細，並妥善地收納起來
1 h! j+ X7 v/ p$ _: l3.收在看不到的地方，但還是能很快輕易找到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q2 F9 k' R( A8 l( e& N8 z$ d
4.為了取用方便，全都很整齊地擺出來
3 F) V* `/ x1 H9 U2 ?" B& w% S! `5.39.217.76你透過哪種方式最容易記住事情？1.視覺的圖示和說明
7 z) H/ l  B! x# b4 R+ V( U公仔箱論壇2.閱讀與研究相關資訊
" t- Q: G7 Y# r* \tvb now,tvbnow,bttvb3.有人示範給我看怎麼做5.39.217.76$ d8 w7 @3 V1 f; {
4.靠自己摸索+ s! I' `! R$ s+ j) _0 `
請選擇最適合描述你的句子：1.我用完東西後很難把它們放回去
7 Q& {4 z) p: e% Z公仔箱論壇2.我有一點完美主義，喜歡盡可能減少雜物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v) X: y3 U% g" ]/ n
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕，但我會把東西藏在看不到的地方公仔箱論壇' h. \1 Z/ q5 X* P% g
4.我喜歡功能性強大的空間，讓工作和從事興趣都更容易5.39.217.765 t- v! {7 q! G
你喜歡讓自己心愛的物品：1.展示在我總是看得見的地方，這樣才不會不見/ U3 Y; O4 P+ [
2.以適當的方式存放起來或展示出來，這樣它們的壽命才會長久
# r+ f2 E% |: r6 t$ L3.弄得乾淨整齊，用賞心悅目的方式擺設公仔箱論壇3 }, ]% W6 O' ~
4.希望東西放在看得見的地方，但也須注重條理細節
! G+ @  w" p- f0 h! d7 d4 k" P你喜歡家裡怎麼布置？1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
) m1 A5 Z  I  S( C  F2.極簡中性的顏色公仔箱論壇/ R6 I3 B0 _  `" X3 X
3.跟隨目前的設計趨勢5 i6 z+ [9 P- X
4.實用且功能性強的單品家具TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?' ~. ]: @) H1 G
你想要一個什麼樣的家？1.有趣、明亮與舒適
3 i) q  L- L; ?: R) i7 ^: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.極簡，功能導向
: R8 i' }; i1 H% l8 L) x3 x3.極簡，賞心悅目公仔箱論壇7 T# l5 E2 {6 X# \* P
4.實用有效率6 _8 o- O8 Z  T& d
你是哪一種昆蟲？算一算你的答案，你回答最多的是1、2、3還是4？你也可能是這些整理類型的綜合體！
: N5 v# \7 a9 x) E8 O若你大部分都回答1，你就是蝴蝶人！
- S  C" k% c* f: y! i2 o1 m' @, s2 G* n" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答2，你就是蟋蟀人！
/ R4 d/ d- Z4 j9 `5.39.217.76若你大部分都回答3，你就是瓢蟲人！
# r4 y% ]2 `7 O, t' v* h! x公仔箱論壇若你大部分都回答4，你就是蜜蜂人！
7 C4 H1 ~* [( Q7 Y蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上，他們相對較傾向於看大方向。5.39.217.764 Z8 t/ S$ |  K% ~8 h) @( T: J8 `7 }
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西，因為害怕「看不見就會忘記」。
, L- j  D. i) t- T' V7 }圖／蝴蝶人。
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/ j5 G; ^- s" }1 D8 g; @$ T" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e$ x' G; ?& A5.39.217.76你總是覺得，「東西要是收起來，我就會忘記它們的存在！」結果物品四處散亂堆積，櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟，但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心，就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧！
! m! v5 ]1 I- Q$ z3 c5 l5 k& m5.39.217.76•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以，一個裝「垃圾」，一個裝「可以捐出去的東西」，一個裝「不是你的東西」，一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注，看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。) ?$ b' G0 z5 e, p1 m$ Q& i
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片，然後在雜誌或網路上，找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方，你就會愈來愈想來一場大整理。
' X$ D: E  A- S# [* `+ B& i, [5 `tvb now,tvbnow,bttvb•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周，盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字：它剛好是一個大到可以激勵你的數字，但又不會太大，以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我，找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了！tvb now,tvbnow,bttvb" R" `, l) c2 ?. X) o9 r
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒，花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位，或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處，也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。公仔箱論壇1 ?+ J/ M" L7 R* ]& i; S
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人，他們也比較喜歡看到自己的東西，因為害怕「看不見就會忘記」。
1 w+ g4 `1 P; f* e6 U圖／蜜蜂人公仔箱論壇7 G) n" f  i' P, A
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「我的興趣很多，導致東西也很多！」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福，但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊！」結果割捨不下任何東西，只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式，但可能會先被雜物淹沒……
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1 N) \1 h8 o1 E5 t: d, g; Ntvb now,tvbnow,bttvb動手吧！蜜蜂人
7 z' j2 G3 ~! O- g6 k+ j+ T6 h0 \tvb now,tvbnow,bttvb•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合，可以到處都放。
' w1 @1 p% m+ x) l5.39.217.76• 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
* d0 S3 d7 m* ?$ U7 y6 j5.39.217.76•  購入層架。你很重視視覺，所以開放式層架對你來說是必須的，書櫃是蜜蜂人最好的朋友。公仔箱論壇( W/ U( b& w6 f/ _
•  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著，「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西，而且已經一年沒用了，就把它丟掉。
! x) D! t- R: ctvb now,tvbnow,bttvb•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子，來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後，再把東西都收進盒子裡，直到你再拿出來繼續用。這樣的話，你的用品就不會礙事，而你下次想接著做下去的時候，也不用重新再把材料都拿出來。
$ ]: X& ], O8 o, D8 D. n公仔箱論壇瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上，他們反而比較傾向看全貌。
* M: v; B& g: O% \' f- h& ?瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間，視覺上愈清爽愈好。7 G- s0 x  z5 \- s% L
圖／瓢蟲人。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 Y5 E, v* E  ]

$ D1 M2 l, A3 C; Etvb now,tvbnow,bttvb「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來，眼不見為淨！」瓢蟲人的家看似整潔，其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了！結果老是找不到要用的東西，每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難！8 `7 D; j. t$ \. u0 S, s
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術：
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次，每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫，來維持動機和衝勁。
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2 _% s- S9 f4 w& }6 I5.39.217.76•  如果要收好很麻煩，你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用，並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方，都放上沒有蓋子的收納盒吧！
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; ~" T# E' _1 _3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」，你就會自然而然地把東西都好好收起來；而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎？那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域，就可以保證清理總是快速有效率，例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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• 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查，把你不再使用的東西捐出去；櫥櫃裡面的東西變少的話，要保持整潔也會容易得多！3 E; G7 \9 ^9 ]. @1 t! k

  J' f9 p/ X' G; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向，他們追求的是功能性和條理分明。
; s4 a3 d  P4 |) U  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。
) C  t. b5 \" a) I( y* p公仔箱論壇圖／蟋蟀人。5.39.217.763 [2 V# Q: }7 x" m2 i4 e( l
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5 Z, p" k9 K+ K1 A5.39.217.76市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的，許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美，甚至覺得沒做好還不如完全別做，整理收納容易一拖再拖，反而更容易堆積物品，尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑，並接受你天生的收納整理能力。
* u  F$ D8 }) n, _6 n! O' y3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 c$ e( e6 h. ^
動手吧！蟋蟀人
/ W+ Q! a0 Q0 U1 ], j& [7 i以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術：0 D0 a+ P3 p* |" d. d7 Q+ I
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的，並且把不再需要的文件碎掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |! h' M5 P- `! X) ?0 h" g& X
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統，來放你需要留存一年以上的合約和文件（例如稅務文件）。
: i% Z9 n9 ?1 a( K公仔箱論壇•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤（財務、公用事業、保險、汽車、學校等等），等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
6 k8 c, z. Q* s* q% H* ]: E8 a1 R( [tvb now,tvbnow,bttvb•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子，為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想，請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤。公仔箱論壇; X  W8 d1 ]; Z  f6 ~6 V: ]
•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子，在你有時間處理你的雜物之前，就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒，告訴你雜物堆太多，籃子已經快滿出來，該是整理的時候了。
% _. z" A/ K7 q3 `' ?& W% B  }8 n•  在開始做事時，把會讓人分心的東西關掉，例如手機、電子郵件和電視。
+ E: i; y  S! h  Etvb now,tvbnow,bttvb•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義，可以幫助你完成更多事情。5 d# G8 X# C7 E" x

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