
營養師提醒,執行168間歇性斷食,但日常生活飲食未留意兩件事的朋友,要注意,可能出現肌肉流失的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [0 J5 r' Y" M5 N2 a
圖/168與一日三餐減重效果差不多。嫚嫚營養師提供
圖/研究發表於 JAMA Inter Med ; 2020 Nov. 嫚嫚營養師提供
圖/研究結果。嫚嫚營養師提供公仔箱論壇8 c- y# `- {9 W( j+ @
圖/取自嫚嫚營養師。| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |