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[健康資訊]
瘦子也會有！脂肪瘤體質要改變，飲食、情緒都是重點
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作者:
soforlee
時間:
2023-7-1 12:06 AM
標題:
瘦子也會有！脂肪瘤體質要改變，飲食、情緒都是重點
【專家觀點】
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瘦子也會有！脂肪瘤體質要改變，飲食、情緒都是重點。
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有些人常常在身體摸到一個接近體表皮膚底下的不明腫塊，摸起來有明顯的範圍，按壓感覺痠脹，這就很有可能就是脂肪瘤。脂肪瘤比較常發現在肥胖的朋友身上，但是並不表示瘦的人就不會有脂肪瘤。
脂肪瘤不是肥胖者的專利，也不一定是由於飲食油膩、攝取過多脂肪所造成的，西醫認為是因部分染色體的重組與異變，導致身體某些地方的脂肪細胞就是會異常增生所致，而中醫認為這是體質與生活習慣引起。
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臨床上常常在喜歡飲酒的人身上發現脂肪瘤
過度飲酒，經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等人群。因為進食過多肥膩之品、高膽固醇食物，可造成脾胃濕熱，痰濕內生，運化失調，即新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞異聚，變硬，造成所謂的痰濕體質，中醫常常使用清熱除濕，健脾和胃，軟堅散結的中藥來治療，例如決明子，陳皮，山楂等。
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第二種是壓力過大，經常熬夜，思慮過多的人
這類型的人肝氣鬱結，氣血不暢，經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。中醫常常使用疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結的中藥如柴胡、薑黃、玫瑰花調理，通過治療打通經脈，疏通經血，消散脂肪瘤。
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遺傳體質，家族中已有脂肪瘤患者易發生
還有就是遺傳體質，本身體質特殊，部分染色體異變重組，或帶有遺傳因子，如家族中已有脂肪瘤患者的人，而曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時也容易刺激脂肪組織增生產生脂肪瘤，這時要從腎這個臟腑調理為主，腎為先天之本，調理腎氣可以改善與減緩增長脂肪瘤的機會。
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中醫認為脂肪瘤與情緒有很大的關聯
我有個患者是個銀行員，壓力大而且常常應酬，常常覺得疲勞無名指與小指常有麻木感，很多醫師誤以為是頸椎壓迫，我摸一下手肘有一個腫塊剛剛好壓在尺神經分布的地方，就由針灸與中藥調理消除脂肪瘤，手麻的症狀也就改善。
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為了預防再復發，中藥的調理常常扮演重要的腳色，常常使用黃耆健脾益氣；三棱、莪術、丹參、赤芍、制乳香、制沒藥、山楂、大黃等藥理氣活血消積；法半夏、陳皮、白芥子、浙貝母等燥濕化痰散結；澤瀉、薏苡仁利水祛濕。中醫針灸學也有一個處方專門治痰的，在足陽明胃經有個穴，叫做「豐隆穴」。幾乎所有的痰都能用豐隆穴治。
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平時應注意養成運動的好習慣，如見身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀應早期檢查，及時治療，中醫認為脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。
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飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料以及動物內臟。多吃新鮮的水果和蔬菜如香菇，木耳，芹菜等。
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