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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


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材料
: ~2 G2 Y- L2 Etvb now,tvbnow,bttvb三層肉  (切塊)1公斤
2 Y* w: t: B+ @! v- l公仔箱論壇木耳     (浸軟切塊)依個人口味公仔箱論壇" J( Z* T0 n: j+ L+ g
大蒜     3棵5.39.217.76, b2 A4 Y' `9 b( a) Z3 y
芽菇     (大顆切塊)5顆
0 J) t" t9 Z( j4 ]  \$ I4 ^五香粉  少許公仔箱論壇9 k) R9 S; i6 _' L( w. M: _3 e) z
胡椒粉  少許5.39.217.76% a) H% |/ N) `  E6 m, o2 H4 F1 {
花雕酒  1湯匙公仔箱論壇7 [9 X! x  ^/ Z# m6 a1 {/ w3 o
蔥頭汁  (搗成汁)適量公仔箱論壇3 e& Q, V6 N4 L
南乳     2小塊9 t; H/ j' e( j) ?
蛋        1顆tvb now,tvbnow,bttvb2 w- K; x/ e+ S
麵粉     2湯匙
2 S. o  m' U/ F' n% o4 b4 }% o蒜米     少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* R% {' \9 ?$ S3 L) g! C( t
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C# v0 c8 G+ b2 M
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
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   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I* T  b) P- M8 V6 b* M* X3 g
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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