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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

5.39.217.76; G7 W: x, ^/ ?  ~3 _& g

3 `. I! E/ ~! g: ~, o% D" _材料/ k- ^) e+ q. e
三層肉  (切塊)1公斤" @- r9 i0 g" d. g7 N: {6 h* Z$ l: z
木耳     (浸軟切塊)依個人口味
; T! V, o# E1 M; Y8 J" r公仔箱論壇大蒜     3棵tvb now,tvbnow,bttvb# ^. A5 {2 M) e" p% ]8 E+ l
芽菇     (大顆切塊)5顆公仔箱論壇$ n  s; p. p5 Z
五香粉  少許
+ ]7 O3 ~! l9 v' k1 r" b9 q; V胡椒粉  少許- E4 L$ x0 l* C. s( `- H4 B
花雕酒  1湯匙5.39.217.76& I3 A2 S; \( S- I: E' M
蔥頭汁  (搗成汁)適量
# A( h- g0 E: Z- ]# L0 P# w4 Y; u5.39.217.76南乳     2小塊
6 I& h' v9 ~  }) P, d4 p- Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋        1顆2 p$ d3 b, O4 W* o
麵粉     2湯匙公仔箱論壇% s# q5 A1 Z* J: F$ m
蒜米     少許tvb now,tvbnow,bttvb" ~, f! L! I* x2 {9 y$ R
tvb now,tvbnow,bttvb# G6 k4 W4 D0 r2 r$ v  u' \3 G
做法公仔箱論壇5 ?6 b* ~" s9 q& a  i/ i
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
8 {$ b, _0 ^7 A& |: x# `3 k; Wtvb now,tvbnow,bttvb2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

$ f. R8 m( L' f- L4 q( }+ m9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。9 o" i3 P* l& `
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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