標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

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作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。9 B' |" H/ |/ n: A5 x- t

/ X  ^' y6 D/ N8 {- h! Q* n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G# ?  A$ Y1 ~# e5 c# u& C& z
材料：
! n2 F$ G; {& R* etvb now,tvbnow,bttvb红豆
6 b$ m5 ]" Y9 J/ L5 ]) x5.39.217.76小西谷米（沙谷米）tvb now,tvbnow,bttvb! k: U( f5 \0 `) b/ ^  \! S  g0 h6 A% R
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+ {) F' ?; E0 \: K+ S1 Q& \# ?5.39.217.76做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
+ y5 X" U6 Q# o0 |. v# l# [+ ~2 ]( ytvb now,tvbnow,bttvb小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
5 s: U- [  {; H8 J! e公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]' C; b6 x4 _& u$ K; W' h* V  U

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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ E: A+ [$ Z* C. \2 y# D

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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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& }1 v$ M/ N' I5 F' x我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

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作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

wah thanks ar.....been looking for these for ages...

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